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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     
0 p0 g. o2 f! G7 [豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^" m, A! o' Z% _. L

0 `; e) g5 y# ?: G$ D/ c2 i公仔箱論壇. u. s3 [& S# f/ ^7 K- j! m( b
調味醃料:公仔箱論壇3 l8 }, W0 u5 K
生抽2茶匙、糖半茶匙
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! G! M, c* P, Z0 d( D" A公仔箱論壇芡汁:3 m8 a; k: ]+ T& d* @8 ]
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
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做法:     
  o2 o4 W. ?" x/ P- _' ~1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
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5 p3 F0 Y6 T! d6 v. {. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。os.tvboxnow.com: d2 s+ F* O9 J9 j/ u( h/ w
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3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
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0 M& n4 }8 x3 w. I/ d) Xos.tvboxnow.com4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P' z3 x( _3 H- g' `

0 ~1 w3 Y, N/ c) ^! E5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。+ s; {0 E" _/ l6 J% y; i2 M7 s0 E7 q

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