標題:
[中式食譜]
羅宋湯燴牛肋條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-23 04:02 AM
標題:
羅宋湯燴牛肋條
材料:
$ D' D* i) X2 f: f: n! u" D$ Qtvb now,tvbnow,bttvb
牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個（切角）、番茄2至3個（切角）、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個
公仔箱論壇& L5 h/ H- Y! J$ c* }
os.tvboxnow.com$ N+ P W& b) r7 f* W4 v" N v8 \0 ]
- g3 h# F8 J) w1 d9 O# D+ T* N7 e, T
調味:
3 t; y2 |) p, W' h3 [% c
鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 J; r! a: C4 H# \; q# e
) ^/ H% A& g1 f3 c, p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n6 ~8 V2 b6 u+ J# `9 A
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb* \: q" C, F2 v5 ?) q8 f$ N" T
1.牛肋條切段，薄薄拌上麵粉。燒熱油，將牛肋條煎香。
7 x) z2 H6 e; O/ y0 J/ q/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 g4 V; n; l! z' O9 utvb now,tvbnow,bttvb
2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻，放入茄醬、清水及香葉，煮滾後改以中慢火，蓋好燜至牛肋條八成稔。
% Y0 e8 |- |3 E: r9 ^; `. D& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 F, x/ n9 H# N5 N$ h( n) Y
3.加入配菜及調味料，繼續燜至入味及收汁，調味後即可品嚐。
公仔箱論壇/ A4 I# D" H; }( Z4 v. f- ?8 s5 @
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
