標題:
[中式食譜]
紅蔥玉米蛋炒飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:10 AM
標題:
紅蔥玉米蛋炒飯
5 n8 [: q! O; M! ]) s
1 ~, `) w9 ^, R2 f
0 x1 d" G; p ^" z0 t& {tvb now,tvbnow,bttvb
材料
3 b S1 n/ s+ z$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛頭牌玉米粒.....70公克
- v. |; X6 _9 H4 c3 u: j5 @os.tvboxnow.com
白飯.....1大碗
os.tvboxnow.com& A/ h! B7 m. H+ a; a2 s2 K
蛋.....1粒
. J( B$ j- ~7 W* P6 Ftvb now,tvbnow,bttvb
火腿.....15公克
F7 j6 w }8 t2 U0 O# q# A
洋蔥.....1/3粒
) S# A( a* }) S' y! d: n2 F+ d5 _
青蔥.....1根
2 j: M/ j* \) L, Nos.tvboxnow.com
蒜頭.....3顆
5 B+ P' d2 U- y z& o* C公仔箱論壇
辣椒.....1/3條
2 c7 e7 P% n I) k5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com; T& L9 }. M z
* @2 }( o! y, |tvb now,tvbnow,bttvb
調味料
1 ` _% v& c3 e5 _
牛頭牌紅蔥肉燥.....1大匙
+ q' S) |2 j% b9 E
鹽.....少許
/ s$ _" a# W8 \8 Gos.tvboxnow.com
白胡椒粉.....少許
0 h% k" G4 X" c0 j1 Y公仔箱論壇
os.tvboxnow.com9 ^: q! Z4 V) o0 U0 Z3 z
作法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w0 Z3 d. A* h# V8 ]8 r
1.火腿切成小丁狀；洋蔥、青蔥切成碎狀；蒜頭、辣椒切片備用。
9 g' V r5 u7 T" H4 Btvb now,tvbnow,bttvb
1 V0 f: j! r6 S0 \
2.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），加入作法1的火腿丁、洋蔥碎、蒜頭片和辣椒片，以中火爆香，再加入牛頭牌玉米粒、白飯起翻炒均勻。
- a" _- a$ e+ Y) [6 p" d& zos.tvboxnow.com
5 D2 v* I. E) ]8 j( Vos.tvboxnow.com
3.於作法2鍋中將蛋加入，翻炒均勻，最後加入所有調味料、作法1的青蔥段，炒勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C( q2 W; Y5 {$ j2 I) p8 t- A
" L3 |# q* ?, g' m8 U& Utvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
