標題: [健康食品] 生氣時必吃的食物 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-15 12:14 PM     標題: 生氣時必吃的食物

在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- C/ i6 ^' \2 @

& B, j3 I  `: A0 H- V( j1 N  Kos.tvboxnow.com蓮藕
; e6 n6 z# A! o, P* o, `鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。$ Z! d  K! i; }$ s' A: M; i
公仔箱論壇* ?0 {' v1 O8 I
蘿蔔
+ f* D# I; O" ktvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。& i) b8 x$ ^1 f8 k! G

: Q/ H# t2 M! _9 z' ktvb now,tvbnow,bttvb啤酒
0 g* J) y% k7 h1 P* H: ?9 K, b6 U3 W有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。公仔箱論壇* v5 Z, c# }, T2 ]6 L' S" k9 V$ A

, [- L, P' B. b; itvb now,tvbnow,bttvb山楂
* c& L* w2 x& A! g% ]1 Gtvb now,tvbnow,bttvb山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
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$ l, ]1 {( O+ I8 }& G) S/ ]玫瑰花
9 {% i- e% l" B% e* p; ^  B$ X7 x玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。

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