標題:
[西式食譜]
葡萄柚海鮮沙拉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-9 04:02 AM
標題:
葡萄柚海鮮沙拉
os.tvboxnow.com* w/ C; A! n3 P" y, P4 E; E" m
1 m8 E* ^1 Z0 M* e# l
材料
3 e. q# l: Y6 ]% F, g) t公仔箱論壇
葡萄柚油.....2瓣
8 {; r8 R1 w; D* b& f' l- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小蕃茄油.....10顆
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b, @, n2 }! _/ n
花枝油.....1隻
% C5 b2 h# p5 Z2 Z+ |' w+ m
蟹腳肉油.....200g
% }) ~. N: @* F4 P& K+ O! @' Ftvb now,tvbnow,bttvb
甜豆油.....100g
tvb now,tvbnow,bttvb" F5 J( q8 ^$ S/ A$ B$ o
蔥絲油.....少許
5 E r2 M' H" E Y' |os.tvboxnow.com
辣椒絲油.....少許
/ q0 b# x$ m2 K2 G7 i" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
魚露油.....2大匙
( k3 m ]2 J6 `4 y6 O
檸檬汁油.....2大匙
os.tvboxnow.com& x5 b5 j+ o' V( }: q
蒜末油.....少許
( L9 l' J0 V0 z, R( N& z公仔箱論壇
細砂糖油.....1大匙
公仔箱論壇( @/ I1 b9 d5 Y) @* B- [/ f7 ?
! {' `4 G: [3 o9 P公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb* y1 s- W5 t. T2 L! m; n
作法
* u: Z, M# y: H) W1 Xos.tvboxnow.com
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下，這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁，再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中，再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中，再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l* D2 b1 s- P8 X8 N @9 ~( L* M4 z
9 F6 [2 ^% d8 S# x8 M( z' z公仔箱論壇
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入，攪拌均勻後即可裝盤，這樣就完成柚子沙拉
" C/ t! l) o( F$ r# P8 Y7 j5 Q; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q) X" I1 ~6 ^% ~! W! ^: V) E; S+ [公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
os.tvboxnow.com* w/ C; A! n3 P" y, P4 E; E" m