標題: [藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份） [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-4 04:45 AM     標題: 黨參蜂蜜粥（一人份）

材料：
8 Y0 u7 ^+ C' P  g) Ftvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g6 |) c/ K0 q4 X  [/ G; _  m

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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D/ r+ e  V" [3 l, O
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
% e1 w/ ~5 _6 ]2 I# rtvb now,tvbnow,bttvb2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
% S1 ~2 b; F0 x% A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。

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