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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料
; ~  [0 @% k0 M/ jtvb now,tvbnow,bttvb去骨雞腿.....1支4 F; _9 m. ^! b0 a0 F
Prego義大利麵醬.....8大匙
, Q/ R0 L/ q6 p* T米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S2 ~! H8 a1 I
胡椒粉.....1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" `' }; P5 z9 D+ k7 V* j
紅蘿蔔.....2小塊tvb now,tvbnow,bttvb- R5 U9 X3 L! E  B, {1 k
綠花椰菜.....2朵
( y  Z+ S6 x( R% v( ^玉米筍.....2支
  N6 Q- C7 y( S% mtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍.....6根
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; v9 V' u7 T6 O4 A作法
% I+ H! k! `) z6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇: F  L5 t# x+ ]1 l! c( V6 @
     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E. |! ?3 p- a0 x7 L/ l' N* D
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇1 i! D- O1 F1 f$ ^. }/ i
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。8 w7 I8 Q0 F" A' h
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。公仔箱論壇& Y6 E3 d1 Q' U. m7 ]
     
! K) m$ ]( u' p5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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