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標題: [藥膳] 鹹檸薏米湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-21 04:02 AM     標題: 鹹檸薏米湯

材料:      8 N- w8 w+ C& P0 X* C6 P
鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。
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做法:      
" M8 U, _4 B" \' r! g4 _公仔箱論壇將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。& \2 Y3 [7 ^5 w% i( R( G4 j

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去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。

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