標題: [藥膳] 栗子粟米湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-20 04:02 AM     標題: 栗子粟米湯

材料：     ! H' w& y; D$ j7 n
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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& b/ @" G0 i) g! E公仔箱論壇做法：      
3 R9 J4 l7 n, @- f+ y" Z( D  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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) m. [; C2 v! {" g7 kos.tvboxnow.com功效：     os.tvboxnow.com9 g0 v9 @$ P# p9 g( r
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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