標題: [藥膳] 黃耳燉鮮奶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-11-19 04:43 AM     標題: 黃耳燉鮮奶

材料：      - J! c+ n  e  D& v
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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1 ^/ @1 X! T" u9 Z& o7 a做法：      
8 d! a$ @5 b' E( _7 X# I將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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& f  O! C, i- z. y功效：      
+ K& V8 }# z4 d) dos.tvboxnow.com潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb' g* _% |8 p4 O8 x: }. K/ f  Y

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