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標題: [藥膳] 黃豆榨菜湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-12 04:19 AM 標題: 黃豆榨菜湯

材料：tvb now,tvbnow,bttvb* _# `  Q7 G0 C* _3 G
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v4 l% n" M  p  T

做法：4 u7 L5 P' Y3 F( x! s4 P
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb  h* U3 q. o% c/ e

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功效：1 h, O$ z, \5 R0 }* E
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。4 s  h9 o3 E5 U9 _6 A5 {  l) ^% s

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