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標題: [中式食譜] 山藥沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-31 04:22 AM     標題: 山藥沙拉

材    料:5 m  S2 w/ L0 |( F/ g3 C/ T: M
梨一顆os.tvboxnow.com9 V1 n0 }% c: z/ Y! B5 o
蘋果一顆+ c  C$ a* Z6 b. i0 Y8 \9 t
小香瓜一顆
6 W& q7 u( }! v9 n  P6 U7 X  K% a小黃瓜一條
% G9 y1 k1 [. S) u鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替), K0 ^; F) X9 t0 h4 c! G- t. z; T
沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c) j# {$ F! j7 J) `8 M" x
黑芝麻少許os.tvboxnow.com, @1 ^0 ?3 _; [6 s) ~2 K* j
鹽適量
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前 處 理:os.tvboxnow.com6 A0 ]; N( k7 F7 v" a7 b; K
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。$ \, o4 @2 U7 v

8 ?3 i- U' x3 v8 y+ ?- w' w) [(2)小黃瓜洗淨切丁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X/ N" Z" B6 ?0 l7 c; a1 t$ L

9 v3 T, S6 S9 r# n8 {) k(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。" v) |& B) Z# a( u5 O

9 }4 T! b. H, z( w* vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c! ?; m" E/ o& G
烹調步驟:
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; t0 k5 m& l' G6 q  ~* Gtvb now,tvbnow,bttvb(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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(2)加入山藥泥混拌。
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- t6 G! D- q7 j6 T" t4 J0 Nos.tvboxnow.com(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。
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(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。





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