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標題: [中式食譜] 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:57 PM     標題: 蒜頭豆豉左口魚蒸豆腐

材料:        
$ V4 B/ e% O% j% q$ c$ T, t7 J蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量公仔箱論壇( i& p- B- o' [$ Q# \& `. d
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調味/醃料(左口魚):
& H: H1 r/ h$ e& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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; A' T/ q" i' j4 ^* A2 O. Nos.tvboxnow.com醬汁(一): 蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙 os.tvboxnow.com. f1 c4 J0 U. [
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醬汁(二): 生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, R/ l/ F8 y) a6 f8 }6 J7 _

6 Y( n0 D5 v/ I: r, `. `8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~8 ~6 ^* ]  ]+ ]8 E
做法:
+ `, p: P5 c% z/ o& K" w2 G8 ]. v0 Fos.tvboxnow.com1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。os.tvboxnow.com0 u5 g& r4 |+ c2 a+ h0 N
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2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。! x; V# N3 L! i& M! E+ V6 I. p" {

1 O" `0 {8 C2 _: J  E3 N" H9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。9 S" I6 }: R  b  U, u

# l0 ~3 {5 `( G9 u5 S9 E1 d6 p4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。tvb now,tvbnow,bttvb0 a* a* O+ Q* P) x
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5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。





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