Board logo

標題: [中式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-10-14 02:55 PM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:
/ B/ J9 Y% E  o. M; U# Z/ y& |龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍脷魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙os.tvboxnow.com; U2 p4 j, A+ s2 j

2 C8 Q3 c" T& q! h1 ~' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?$ Y* H9 i- g  A
調味:
# s9 k* p0 P& a: L9 N& ?1 ?5 |5 a公仔箱論壇雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
2 S& f6 a# `% T4 n9 R( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) I- k" |* P0 F' h4 F

) t' q  d8 x* uos.tvboxnow.com做法:os.tvboxnow.com. U" e5 |6 ?$ k- a1 v9 S& D
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。* Q$ A$ @( a! u, [/ k" v. P' f

4 O, s" Y( t4 P$ f% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。
2 N4 x' b. Q4 w% [' P: I8 L3 a公仔箱論壇( e# Q8 i% Y. P9 g7 |
3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
8 P5 l" D& o6 H# p7 m6 _5 `# a5 vos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D- P3 E5 b% n' u. |' K$ B
4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。os.tvboxnow.com& i3 {. k- s) I8 w
os.tvboxnow.com% o$ f1 ^+ i) o8 b
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0