Board logo

標題: [西式食譜] 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2014-10-13 04:00 PM     標題: 茄汁肉醬焗烤嫩豆腐

- I* X& c, w0 X. N  R8 v6 Y
材料公仔箱論壇8 a9 q6 k- C" Y8 x' [, a& J- {
    豆腐
# _1 \, U2 r5 L- E0 ]/ f5 f6 zos.tvboxnow.com    1盒' z7 T: T' o. Y3 v) V1 I% b
    青花椰菜
0 H7 Z6 t! J6 |' ?: u$ V" Gos.tvboxnow.com    5公克os.tvboxnow.com* h% Y$ G& P7 {$ {; h' C
    起司絲tvb now,tvbnow,bttvb8 E% F0 W% V+ Q
    20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 y8 v7 r! l" s7 x8 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s( O; M/ t9 \  }7 Y. p
調味料
8 p. A2 Y) W/ f" \' e: Ios.tvboxnow.com    茄汁肉醬tvb now,tvbnow,bttvb' ^% u% S: E# e' g* P( k, b
    2大匙
1 Z" T0 R2 w- U5 s; g2 k; U2 Z. h$ k( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r4 z+ R9 Q1 f9 M6 {作法     tvb now,tvbnow,bttvb; f! I% T" Z7 S$ M; ?- G
    1.青花椰菜洗淨,切成小朵狀,放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。     
* A/ O& x2 M  y) E5 E& e, |: E  o. \os.tvboxnow.com    2.豆腐切小片,排入容器中,淋入茄汁肉醬,加入起司絲,放入已預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈焦黃色澤取出.
" x2 ~$ V7 Q+ X) B' }os.tvboxnow.com    3.再將作法1的青花椰菜排入即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0