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標題: [中式食譜] 腿茸百花釀芥菜膽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-18 07:45 AM     標題: 腿茸百花釀芥菜膽

材料
6 Z5 E/ w% A( G5 J7 U, o  f公仔箱論壇芥菜膽 4棵
+ v1 `$ V- s; q8 Y. ?薑 4片
+ b. {5 [$ s) m/ mtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 160克os.tvboxnow.com. d6 A, w: w- b9 D7 i
熟金華火腿茸 1湯匙公仔箱論壇* _: A2 w8 M. n- U1 Z, @# S
鹽及糖 各1茶匙4 s# {9 v" |5 b7 s  C: w! O
生粉 少許
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醃料公仔箱論壇0 L7 Z% {4 f3 k1 f, m( ]& T8 ^+ r
鹽 1/3茶匙& N, x1 S% w1 m; \5 q" p  Y4 h/ b
生粉 1湯匙
' ^9 `1 ?3 H  |$ x. N) V4 ^6 E公仔箱論壇蛋白 1湯匙
! c' n& |* ?) [# G+ ~& r公仔箱論壇麻油及胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb0 }* S; Y1 h( C3 i
tvb now,tvbnow,bttvb1 I5 ?2 W4 @% u5 Q/ P4 V% W

; ^9 q. _% i  G3 L) ^" n, H" btvb now,tvbnow,bttvb製法' c, j4 X3 V: H! z+ |, V& R# g2 j
1. 芥菜膽修切成5厘米段,沖淨。( r: d1 L" T% M/ H! ^
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2. 燒滾半鑊水,加入2片薑、鹽及糖,把芥菜拖水,取出,抹乾。
( w) \9 S! @3 ~8 C+ `5 J
* [) I" m9 i) U3. 蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾,壓爛,拌入醃料,攪成蝦膠,雪半小時。
3 v: U3 j: [, F# f) F9 V公仔箱論壇; a0 q" Q* [+ S* a# c
4. 芥菜膽抹上少許生粉,釀入蝦膠,排放碟內,用猛火蒸5分鐘至熟。
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0 {: y; [. j$ i0 {公仔箱論壇5. 燒1/2湯匙油,爆香其餘薑片,注入芡汁煮滾,灑入腿茸,淋芥菜上。公仔箱論壇/ p2 g4 B- n& S+ _" w" N! i
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( I0 L) |% F4 L& X% N$ Q: O$ B! C" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味芡汁
+ l; b; Q6 _. c7 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯 3/4杯tvb now,tvbnow,bttvb- J  a4 E  n9 }$ k
糖 1/2茶匙
( r2 V6 V; Y! h9 H* ]' {4 {生粉 1 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A: i' T0 M' ?" E9 S  D: _7 M' x
麻油及胡椒粉 少許





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