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標題: [中式食譜] 糖醋燒子排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-16 01:21 PM     標題: 糖醋燒子排

材料
& s4 U  u& ~3 X  w! ~  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肋排(五花腩排) 600克
1 x8 D& q7 X# D& u' ?$ Q; O. E" O公仔箱論壇菠菜 300克
! L6 C# w+ ]3 q) ?3 `& P公仔箱論壇裢 2條
6 g! ^* p9 R4 q! P8 M1 Z薑 3片5 W, C+ j: _9 v
八角 1顆
  U; T' w7 p# _- J* }- k桂皮 1小片
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! w2 \' T0 r) I) I* dtvb now,tvbnow,bttvb製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q5 I3 i5 T2 V: D
1.排骨斬成約3厘米的段,放入滾水中汆燙,待排骨變色後撈出、洗淨。3 v  K- N7 _3 s/ q6 i
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2.另起油鍋煎香薑片和裢段,加入排骨、八角和調味料再拌炒一下,注入水2杯,煮滾後改以小火燒煮1個半小時。tvb now,tvbnow,bttvb% Y) j  b( _% S- }* g( \* S0 |" F
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3.見排骨已燒得十分軟腍,收乾湯汁,盛入碟中。
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4.菠菜快炒至熟,加鹽調味,瀝乾水份,圍在排骨周圍即可。
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) A% @. G: i- T7 I" J  g調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {$ @5 L- {. u& Y
醬油4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- _# e5 e5 K# }& ?6 \3 N
酒 3湯匙公仔箱論壇+ N+ l! z' ]+ m9 F# ~6 H8 e
冰糖 2湯匙
' V' a/ A0 ^1 s9 s; O  c! E: Z1 e: w鎮江醋 2湯匙





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