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標題: [西式食譜] 甘翠羹 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-9-15 07:23 AM     標題: 甘翠羹

材料
) {" Y- S3 A2 ?% ^3 X6 N6 y( x2 J甘筍150克* c4 ?, D8 D* ~$ E2 N
翠玉瓜300克公仔箱論壇, |$ E7 e( w( {
粉絲50克tvb now,tvbnow,bttvb) \0 N' [7 ^; N2 L
瘦肉150克
: [% ?* q1 V) F4 M& c/ s公仔箱論壇熱水1,000毫升( i. K: K9 P7 F; o0 g

! _2 C9 Z7 F1 t( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w3 k  c$ F! d  |' m製法7 L# [" W- Y" b. A
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟,放攪拌機攪成湯底。os.tvboxnow.com2 s( {3 M1 `/ F5 a# y$ r) v

: }( n( X. f; w8 {) @$ Y/ o5 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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* I* \2 ?6 T9 W( `6 {: nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.粉絲剪成小段用水浸軟。公仔箱論壇& v* f/ X. O' M7 g1 k; m& x1 n8 `
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。公仔箱論壇: {( ^7 Z& b3 S& Q/ Q! I' V
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5.再滾起湯底後,放入肉絲、粉絲段,滾3分鐘。公仔箱論壇& b! A& p' l* A9 F, p
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6.下翠玉瓜及調味料,滾起熄火即可。
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調味os.tvboxnow.com7 u5 \+ s/ B) s- f) w6 e
醃料公仔箱論壇/ t# {- b1 H8 U9 T- Z, L3 c& d
鹽1/2茶匙
1 l% q% _, j% L$ Y: }糖1/2茶匙  K/ W% h3 K1 [. X
生粉3/4茶匙) \$ x. x6 E- F, z3 q/ s' W$ _
生油1茶匙





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