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標題: 金菇炒肥牛 [打印本頁]

作者: vunsl    時間: 2008-3-29 07:22 AM     標題: 金菇炒肥牛

材料:金菇-200克去根部公仔箱論壇0 j3 I6 S- G8 _$ {: E' Q
         肥牛-250克(火窩用的,已切片的)os.tvboxnow.com+ ]# y% `) I1 q0 B
         草菇-200克開邊
: ?4 l, m" y6 S3 ]( x: ftvb now,tvbnow,bttvb         韮黃-30克切段
$ S6 Q1 K' d: Yos.tvboxnow.com         蒜茸-10克
! R" b& A' r( M# S( o7 zos.tvboxnow.com9 }9 Z5 j0 P1 b
調味料:沙茶醬2小匙os.tvboxnow.com6 m1 O$ m' b5 I% Y: V8 f
            生粉1大匙/ |4 t3 X% V* }% ~) u
            生抽1大匙0 V- ~- S& `; O6 t( W
            油1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q- |& J2 O2 E( R( i' V. w" G+ a
            水1大匙公仔箱論壇2 _& K  R2 Q& W( E
            蠔油1小匙
' S7 U2 ]' f% ]8 v- V+ q公仔箱論壇            麻油2小匙
2 m) B. ]( [; o+ `0 a3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。            糖1小匙公仔箱論壇  R' Z. S0 N. v3 ^: D0 t( @6 u) r- T

+ {' y7 _, N1 N: \2 ^3 O( Ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁:沙茶醬1大匙
' d3 B6 V2 S, Z/ g4 {* W- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         生粉1小匙
1 r+ c, c% o% p; }( E# Ttvb now,tvbnow,bttvb         生抽1小匙
+ t7 b. {/ ]7 ]$ S" }: d: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         水5大匙
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% s' Y" C  v) Q# p6 u3 Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:1. 肥牛加醃料,醃約十五分鐘。. k( K. f1 L. o
         2. 洗淨金菇、草菇、九黃,備用。os.tvboxnow.com. \) w: |$ ]! Y2 I% m# V$ q
         3. 大火,熱鑊,加4大匙油,加入肥牛,炒至剛熟(剛全轉色),起鑊。
; w0 Z8 A* ?( I' m2 Sos.tvboxnow.com         4. 餘油,加入金菇、蒜茸,爆香;加入草菇及九黃,略炒。
, C4 f' U1 V4 m" A7 m         5. 肥牛回鑊,加入芡汁,炒勻,煮滾,起鑊,即成。
作者: wingyan_23    時間: 2008-3-29 07:46 AM

thank you very much for sharingtvb now,tvbnow,bttvb9 q$ G" s+ B, U/ G  n
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作者: minixd    時間: 2008-3-29 10:23 AM

very good!thanks!




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