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標題: [健康資訊] －　全球十大垃圾食物　－ [打印本頁]
作者: 假書僮    時間: 2008-3-25 12:55 AM     標題: －　全球十大垃圾食物　－

－　全球十大垃圾食物　－
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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4 a6 {1 @0 O. A& N- o) N1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
# ~( O1 t! D* E, P* @9 ?/ D$ l  C) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 W) K) W' @( J) D/ M. Vos.tvboxnow.com2、含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb" [1 K6 N+ v5 S' ^
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3、破壞維生素，使蛋白質變性- Q  ~+ o6 c2 T/ M# x
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, B# k8 K( ^* J+ [9 dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E5 S6 A  u6 ]/ L; L# T/ S; Y! ^# d
二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
! ^" o- R, d. s3 y" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g9 G7 j9 }' y  i) vtvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
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1 ?* v/ ~% v5 b* F0 L- itvb now,tvbnow,bttvb2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
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3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, @) E) H- {; `1 k

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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
' n4 c+ f- ?* N" R6 B8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J. C7 {; |! c/ f) S
1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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2 t# [  ]( g/ _( x# `9 l0 z6 L/ Ros.tvboxnow.com四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）& H; Y, o' `# _# r
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2、嚴重破壞維生素- T2 u0 v) B! a$ A- Q% {8 u

+ w8 C8 V9 W& f$ |* s" B公仔箱論壇3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）8 V$ g% ?' A' @' [

! o- d- @# x7 e& }' uos.tvboxnow.com1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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) t" P4 |2 w( B. r6 t+ r公仔箱論壇1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）& X  v. k: i+ W& |% S4 ^) z
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2、只有熱量，沒有營養
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/ ?* ?; a. I6 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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3 L. q4 W# [: V3 O8 N3 t1 Gtvb now,tvbnow,bttvb1、破壞維生素，使蛋白質變性
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" }- U9 t- N0 ]2 O6 {: k1 ~2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y1 g! k2 z  t* ?
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）' w$ j6 v7 W; C7 Z1 w2 J
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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7 ?7 b& \0 a6 j8 Z0 |- Z( ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 K; q& ~3 c$ {  d1 W9 E, U9 G
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）公仔箱論壇- a) \+ W( ~% N4 g& S
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1、含奶油極易引起肥胖
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6 {/ S) y! U; Q+ R# n! I2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k2 j. p, z& a) @$ u, T
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" S* G9 `2 ?& J1 D) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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; |1 C0 f. R. p3 `tvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
0 z$ c' c5 B$ t: W, N3 P  T! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( l0 K9 i2 `1 u# e1 Y  sos.tvboxnow.com2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
3 T& U# |  ~1 z; o# X: d$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 I" J* X( S1 b- u% |. N3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）tvb now,tvbnow,bttvb( B) C6 F2 F1 e3 J; s) t
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資料來源: 世界衛生組織（WHO)
作者: albe1223    時間: 2008-3-25 01:11 AM

thanks
作者: minixd    時間: 2008-3-25 09:49 PM

thanks for sharing!
作者: hello_hclam    時間: 2008-3-26 04:02 AM

:onion05:
作者: miko-lee    時間: 2008-3-27 06:15 PM

那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
作者: xnd    時間: 2008-3-28 03:12 AM

谢谢提醒！！！
作者: sakura35    時間: 2008-3-29 03:22 AM

Better tell us what to eat then.
作者: diamond6629    時間: 2008-3-29 09:32 AM

agree with MIKO LEE
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:21 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: jmes    時間: 2008-3-30 12:31 AM

emmmmm.good advise:onion31:
作者: forex168    時間: 2008-3-30 02:44 AM

我並不認為餅乾係垃圾, 因為最少可以充飢而不會直接立刻影響到健康。
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- d# }9 b3 u& X: z1 Gi don't support this point of you
作者: lazerayaya    時間: 2008-3-30 02:49 AM

to be honest. except 8 i consume almost all every day
作者: baBysTrawbeRry    時間: 2008-3-31 09:02 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者: daizhongxi    時間: 2008-4-13 09:04 PM

:onion05: thank for sharing
作者: tonyyyf    時間: 2008-4-16 06:53 PM

thank you very much
作者: hewjerry    時間: 2008-4-16 10:04 PM

thanks for yr sharing!
作者: wo1590309    時間: 2008-4-27 10:24 PM

啊
: V! b$ L, A. X0 c5 n$ l/ @1 l公仔箱論壇我怎么不知道那么多的东西不能吃啊
作者: mospong    時間: 2008-4-27 11:46 PM

原來甘多野食都有問題,以後可食d咩,唉
作者: BOWER    時間: 2008-4-30 07:12 PM

含糖量過高，喝後有飽脹感
作者: ctrl    時間: 2008-5-1 02:42 PM

长知识了:onion05:
作者: kino_kino    時間: 2008-5-1 04:05 PM

10之8,9 is kind of tasty food but hurt us a lot....
: m! H! r. e) ?: s* h- K$ ai think they purposely make it so tasty due to the fact that it is unhealthy.
作者: shiavv    時間: 2008-5-1 05:40 PM

thanks for sharing...
作者: FirePhoenix    時間: 2008-5-1 09:36 PM

原帖由 miko-lee 於 2008-3-27 06:15 PM 發表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G5 ~, R& k- ?9 [! A2 T  x: v
那什麽都不要吃``只吃白飯好了```
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c% }9 C8 S  G* r( y9 ]

" l4 \9 j( ], ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; s& ]" ^: u- Y, p
yeah .. she's right   :onion31:
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then, what shall we eat    :019:
作者: zzipaka    時間: 2008-5-1 11:34 PM

乜都唔洗食咯```
作者: misc_acct001    時間: 2008-5-2 11:29 AM

好可惜篇篇呢 d 係好多人最鐘以食的....
' b, V' x7 r: c+ P1 }os.tvboxnow.comthanks



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