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標題: [烹飪技巧] 揀豬扒 [打印本頁]

作者: ytioi    時間: 2014-6-12 02:08 AM     標題: 揀豬扒

對於豬扒, 不少人都又愛又恨.
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看似易煮, 但很多時又會煮到柴皮, 咬都咬不開.
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要煮靚豬扒, 首先要識揀公仔箱論壇  {+ S$ M4 m0 \" [$ L& M4 V

) a" e% Z; W0 X* j' o圖中兩塊豬扒, 有甚麼分別呢?
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左邊的一塊, 叫脢頭豬扒 (梅頭豬扒), 它的顏色比較深紅, 而且肥瘦均勻, 肉的紋理不太清楚, 無骨, 這種豬扒, 就算買回來直接煮, 都不會韌
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, R) o; ]  k; }; L  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而右邊的, 就是常見的豬扒, 又叫做肉眼扒, 看看它的紋理, 是很清楚看到一條條, 而且整塊豬扒的紋理都是同一個方向的, 顏色比起脢頭豬扒, 明顯較淺色, 這種豬扒, 無論有骨或無骨, 都要用以下方法去處理才會鬆軟:
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- U% b. [% l( u$ e, g( U+ V* ~tvb now,tvbnow,bttvb先將豬扒洗淨, 抹乾水, 抹乾水這個步驟非常重要, 否則一剁豬扒時, 你會弄得整個廚房都是血水!!
# V* m! u. B0 j5 i9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T( J6 N: b, g# Jtvb now,tvbnow,bttvb用刀背剁豬扒, 同一方向將整塊豬扒剁過, 然後反方向再剁, 亦即是格仔紋公仔箱論壇- N$ g1 y  p: N4 S% b) Y
剁好一邊之後, 反轉用同一方法再剁一次
% n' P& \* b7 N" v9 E0 z. Y公仔箱論壇即是說, 每邊剁兩次, 一塊豬扒剁兩邊, 就是4次了; h8 p! c( Z, S) q3 L# D7 A
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剁豬扒的目的, 是要把肉紋 (亦即是肉的纖維)弄斷, 弄斷了纖維, 自然容易咬開啦
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剁好的豬扒, size會變大了, 原因是剁薄了, 所以:
& o: g0 N. f, J8 ]7 `: \; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脢頭豬扒只須剁一邊便可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z3 k' M5 s6 B7 q/ e! C+ K$ c
如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須剁一邊便可公仔箱論壇& g  i3 ]; s1 y8 V5 c
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剁好豬扒之後, 用刀拍扁/ @) ?$ f3 n: U/ E* E
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* B9 [! A7 ]( h. s! S' u* d$ t+ i公仔箱論壇拍扁, 是為了容易熟
1 i1 K2 K. L8 D8 ?9 w* `7 ]os.tvboxnow.com容易熟, 即是縮短了煮的時間, 豬扒便鬆軟啦公仔箱論壇( {8 v3 X5 H& Y6 z: Q
所以, 要將豬扒拍到有幾扁, 同樣視乎豬扒本身有幾厚而定, 本身厚的, 自然可以拍扁啲, 本身厚度ok的話, 輕輕拍過便可
7 R0 ~6 l4 ]2 j- j2 Z4 Y9 A0 I2 ~os.tvboxnow.com而如果用肉眼扒來做吉烈豬扒的話, 也只須輕輕拍過便夠
& z$ A0 L( A. ?" D# T1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ i6 y5 S) z7 C& b4 S好了, 可以醃豬扒
7 U5 }, K. m) T( M7 K3 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb  ]7 d; M0 Q+ s: S: N. D% `
豬扒基本醃料:os.tvboxnow.com# T8 g' h! a$ e& Y
生抽 3湯匙
6 g1 h2 v2 a2 ?/ O; n老抽 1湯匙
5 W: V( X# Q) p4 L9 ?; J砂糖 1湯匙3 O5 u% J0 H, _- I
蛋白半隻
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生抽, 老抽, 砂糖是調味用os.tvboxnow.com: @& {3 M0 o% `2 ~- H; f5 \
蛋白則可以令豬扒變軟, 所以只須用少少便足夠
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**如果想做蒜蓉豬扒, 薑汁豬扒等等, 可自行加入蒜蓉或薑汁等香料
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  B1 u0 K& [# P4 C; R# l: o/ dos.tvboxnow.com醃半小時至入味後
' c$ J' M/ ^& X$ I+ U8 \tvb now,tvbnow,bttvb再加入& X. C, }: l4 @7 X# e  O
生粉 半茶匙公仔箱論壇5 D7 e* J# A# w) k- N
麻油/生油 1茶匙
& b+ B" O9 G; F3 ^% xos.tvboxnow.com放進雪櫃醃最少15分鐘
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2 h9 g; J( K, }os.tvboxnow.com醃豬扒時先加入有顏色, 有味道的醃料, 才加入生粉, 油, 因為生粉和油的作用是一層coating, 保留肉汁, 令豬扒更juicy
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, G# _+ A6 Z$ N5 O! `4 ^* K公仔箱論壇煎時先用大火略煎兩面, 一轉色便反轉, 兩面都轉色後調中慢火煎熟. 這樣有助保留肉汁. 切忌反來反去!




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