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標題: [健康資訊] 男人長壽病OUT!按氣海穴保安 [打印本頁]

作者: everytime    時間: 2014-5-21 10:27 AM     標題: 男人長壽病OUT!按氣海穴保安

攝護腺又稱作前列腺,是「唯有男人才有的器官」,中醫師指出,台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病,其健康與否雖然不一定直接影響壽命,但平日除應多喝水不憋尿外,亦可多按壓「氣海穴」,或是用「山海鮮湯」藥膳緩解,可擺脫「男人長壽病」的困擾。tvb now,tvbnow,bttvb3 R: D& |. _3 ^/ p+ G1 a

8 x) E  C* L, ?2 ]* J/ C" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 e% g$ y$ b: a) F8 }$ h! f4 m
《攝護腺 男人下半身的痛》 公仔箱論壇6 @5 a- k! Q3 A6 O+ t' r

% g- V9 t+ L8 C$ B9 x$ c/ e3 B3 y公仔箱論壇台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤,是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病,與內分泌失調,性激素紊亂有關;症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿,甚至急性尿瀦留。
4 v0 e- ~8 [  B6 D0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t' O, Z) ]2 F
一般而言,男性在40歲以上,至60歲左右的人,容易患前列腺肥大症,尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多,主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化,漸進影響內分泌,及容易發生前列腺慢性發炎等風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X7 s6 g* @* U8 r* O$ k( |  u
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《氣海穴補氣 防排尿困難》
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4 W  `% F1 k/ B% [$ b" T1 P% F% }+ W& [取穴: 臍下正中1.5寸處。
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作用: 尿儲留,胃下垂,補氣等。公仔箱論壇) e, c+ ?! V/ V3 o+ n% @# ]8 E
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方法: 用4指指腹,按柔此穴1次5分鐘,1天3次,皮膚稍紅蘊即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D6 b! l5 U: A8 R! G7 ?( n; I; L

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! R7 _6 z$ _; [os.tvboxnow.com《前列腺增生 開刀非唯一》公仔箱論壇7 X/ A% D* V0 e. i# R- Q, W
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中醫師陳潮宗強調,攝護腺肥大好發銀髮族群,為男性常見的良性腫瘤,但並非每一個患者都需要手術治療,嚴重者,如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等,就必須手術,不需手術者,可用藥物控制治療、減輕症狀,並用食療藥膳來改善病情。3 D) k: J6 E& m# r0 O5 l6 ]
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《老男人養生藥膳》:山海鮮湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d; c7 ]' Y7 @- i2 G. n, W
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材料:牛膝20公克,車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤,鹽、薑適量。
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做法:
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; s* P' Z4 [& m. u0 M2 v# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 公仔箱論壇+ L2 R2 p0 k- d2 p! b2 k

+ f/ k7 I: B8 o5 Z6 N' M7 Z! x5 {公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中,加清水適量。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {  }: ~% w0 b+ r0 k: F1 N

' n6 r6 t6 D) I/ kos.tvboxnow.com4.小火煎煮半小時,取出藥袋加精鹽調味。
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功效: 滋陰清熱、軟堅利水,適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛,及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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  Q5 t. z/ P' z% R# cos.tvboxnow.com《防攝護腺肥大 8小撇步》
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8 x- l+ K) v" e+ L8 d% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.慎用壯陽食品及藥物,以免攝護腺肥大及充血加重。
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物,戒除菸、酒,以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧,補充維它命C、E及鋅,少吃油膩食物,可預防攝護腺肥大。公仔箱論壇) J8 s7 Y) @, ]( r0 ]

9 D- q9 P7 d. x2 C6 itvb now,tvbnow,bttvb4.多喝開水、少憋尿,避免尿路感染,並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律,最好是單一的性伴侶,以免誘發感染,加重病情。6 R4 S+ ^, R4 d

. j7 s1 }8 k- ^os.tvboxnow.com6.不要久坐不動,應適度運動改善循環。
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; B. n4 E- f% B4 {2 d0 z$ x7.熱水坐浴,每日用溫熱水坐浴10至20分鐘,可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時,應即早就醫,以早期診斷,早日治療。os.tvboxnow.com( h$ t0 ]- R- p9 r1 e. r) L

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