3 K+ `; T8 C' \ U# V國泰醫院營養師賴秀怡表示,燒烤食物不管食材有沒有烤焦,煙燻也是致癌危險因子。燒烤配啤酒等酒類,除了容易刺激腸胃道,熱量也很高,經常吃除了擔心引發胃潰瘍、胃癌,烤肉串小小一串再加上沾醬,一串熱量就有200到300大卡,一邊喝酒聊天、一邊吃燒烤,不知不覺會吃進過多熱量。公仔箱論壇1 p$ b. a8 F3 [" r
7 A( g7 i1 D! p: y4 s, G* C% wos.tvboxnow.com台大健康管理中心主任吳明賢提醒,早期胃癌不容易發現,當出現上腹部不舒服、吃不下、血便、貧血等症狀時,可能已是胃癌三期。建議40歲以上有家族史、飲食習慣油膩、愛吃燒烤者,每年定期篩檢一次。50歲以上、沒有家族史民眾,也應定期篩檢。. F/ z% r: R4 e. K7 u
: U# w m8 u7 w2 T- e ]7 F$ S& c9 `! K公仔箱論壇國泰醫院一般外科醫師黃家偉說,若民眾早上刷牙時,出現想吐的感覺,除了可能是口腔清潔時刺激腸胃蠕動,胃發炎、胃潰瘍也會類似症狀,要特別注意。要避免罹患胃癌,平常飲食應多新鮮蔬果,少吃油炸、燒烤、醃漬食物,避免抽菸、喝酒,出現腸胃道不舒服症狀,應趕緊就醫檢查。