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標題: [中式食譜] 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-15 11:07 AM     標題: 蝦 米 碎 炒 紅 椰 菜


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材 料5 I7 D6 Q/ u% p: z( K. z  m! l
紅 椰 菜 1/2 個 、 蝦 米 1 湯 匙 、 薑 2 片公仔箱論壇3 a+ U; B" P0 O" P+ Z) {, z$ r% t

. n/ e' X1 ?0 X- v調 味 料 : 鹽 3/4 茶 匙 、 麻 油 少 許3 m8 |* [4 f* C' X! J& q7 ?
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做 法* x0 W2 D" h: E1 G' j
1. 先 將 紅 椰 菜 洗 淨 切 絲 ; 用 熱 水 將 蝦 米 浸 軟 , 切 粒 備 用 。
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 薑 片 , 放 入 紅 椰 菜 炒 勻 , 加 入 1/4 杯 水 , 復 蓋 煮 6 至 8 分 鐘 。
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3. 開 蓋 後 加 入 調 味 料 , 加 入 蝦 米 碎 兜 勻 , 下 碟 後 再 撒 上 少 許 蝦 米 碎 即 成 。




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