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標題: [中式食譜] 海鮮胡麻豆腐 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-3-14 10:55 AM     標題: 海鮮胡麻豆腐

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0 h% j% k" [5 k( E7 z3 ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
* e: r$ H6 @. t8 M; {  Bos.tvboxnow.com胡麻豆腐  1塊
6 \$ B6 E: y9 C5 e! E+ [* }& x鮮蝦  1隻
' C" U* Z( E2 b# p0 g/ c公仔箱論壇干貝  1粒
! D+ Q& Z9 d+ y+ Q4 U4 J2 C$ vtvb now,tvbnow,bttvb鯛魚片  5小片
" u1 z8 ~4 u4 f7 |' A* ^" m. s! m白果  2顆
  w) M7 q: t& w6 R' X+ e  |7 D" n公仔箱論壇鹽  少許
9 S0 m! u. h3 F5 }4 b% H# L0 c太白粉  適量
- ^8 f0 ~. P* S" V8 G  g5 C( k醬汁:公仔箱論壇1 t# R1 \, M; ]& F$ `7 K
水 100㏄3 c4 k: i  f/ p5 \, u) ?9 D
柴魚素  1/4小匙
/ G; ^" a2 |4 f2 k3 ^0 V! Vtvb now,tvbnow,bttvb味醂  1又1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [: k1 Z8 ]7 b- ~$ P1 c6 J0 D( ]' c
醬油  1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, X& b3 J+ }8 u+ P8 u: `* c, g
【做 法】
* r8 D3 S2 W  r- L5 X公仔箱論壇1.鮮蝦去腸泥、剝殼;干貝、鯛魚片洗淨瀝乾;以上材料皆撒上少許的鹽,再沾上薄薄太白粉放入180℃油鍋(中油溫)略炸過。# `6 N" \2 }( [  ^: z+ j
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2.白果滾水汆燙1分鐘後撈起備用。公仔箱論壇, k& m. e  r$ w+ |9 L
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3.在小碗中鋪上保鮮膜,先放上胡麻豆腐,再放入作法1的材料,一起包裹成球狀,再撕下保鮮膜,沾上太白粉,入160℃油鍋(低油溫)炸至外皮酥脆即可瀝乾、盛盤。9 b: j) w6 T1 x2 M

7 {+ {6 }$ R, M, ]- d; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將所有醬汁的材料混合煮開,淋在作法2的豆腐球上即可享用。




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