標題:
[健康資訊]
氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2014-4-3 08:53 PM
標題:
氣虛易過敏 蔘耆茶清熱活血補氣
春天氣溫多變，門診中發現，因過敏性鼻炎求診病例大幅增多。中醫師表示，虛寒體質容易有過敏，可利用「補氣」中藥方，如西洋蔘、黃耆等藥膳茶飲清熱活血補氣虛，或是用「麻油雞」溫熱補，調整過敏體質，不僅可提高免疫力，更可有效預防咳嗽症狀。
( h! y% T. P2 s* Y7 T7 [) N Otvb now,tvbnow,bttvb
/ J% [' R8 {4 d6 R6 Kos.tvboxnow.com
( C: G5 ^. Y7 Ttvb now,tvbnow,bttvb
) U( x* l. N* Z' J/ i* Zos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I6 b) r/ Q: |& C& I
脾肺腎失調 咳嗽流鼻水
6 ^ B$ ?/ U" @
公仔箱論壇" c+ Q* P7 F3 q
台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，過敏性鼻炎是以突然和反覆發作的流鼻水、打噴嚏、鼻癢、鼻塞為主要特徵，屬於中醫學的「鼻鼽」範疇，主要與脾、肺、腎三個臟的功能失調有關。
公仔箱論壇& t2 A7 @/ a" B: b1 k' N
8 z8 |. _& Q( F5 X: E6 T9 zos.tvboxnow.com
因為腎為先天體質，「肺」關係到呼吸系統是否能正常運作，若肺受到風寒，就會出現打噴嚏、流鼻水、咳嗽等症狀。雖然是體質造成，無法徹底根治，但仍有許多方法可協助減輕症狀，讓過敏情形不再發生。
0 O. d" x7 Z K. O- e! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& C' H; R% y# u8 D! d1 ~
氣虛易過敏 先健脾補腎
公仔箱論壇# O0 g' x& j& E5 i
os.tvboxnow.com# j9 d; m1 |, d0 A1 R
治療上，大致分為2個方向：發病期先用清熱、活血、通竅的藥物，在方法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。
8 y$ { ?9 x1 ^% J" g1 s9 i
2 ~0 n) J( M$ C" _5 b7 e1 C
, _6 u6 T3 F b8 P! M5 W ?# W$ K公仔箱論壇
' B- z8 z* P3 ?6 g
; [$ r" r4 h, `+ l
少食寒性食物 補氣藥輔佐
公仔箱論壇9 L: |6 U6 k6 O. o5 p& s, s
公仔箱論壇 }/ m3 I2 F) N4 { d
中醫師陳潮宗強調，「補氣藥」在中醫有許多種類，最為人所知的包括：人參、黃耆、黨參等藥，基本上，服用補藥前應先了解患者的體質是否屬於氣虛，及是否需要服用補氣藥，如此再依臨床辨證，適度服用人參或黃耆之類的藥物，才能對身體健康有幫助。
% x8 I& Q; V+ H! xtvb now,tvbnow,bttvb
. j1 G" D% [5 C+ j/ {tvb now,tvbnow,bttvb
＜建議患者＞：
應當多服用溫熱性食物，而少食用寒性食物，以避免過敏症狀的發生；其中溫熱性食物則以麻油雞效果最佳，作用機轉可能是麻油本身，因為麻油的抗氧化效果最佳，但若患者有感冒，或者是鼻出血情況時，則不宜服用。
os.tvboxnow.com( m3 ?- ]0 s: C; D3 u3 Q
tvb now,tvbnow,bttvb9 Z8 ]5 n4 G7 j
【中藥食補抗鼻過敏 2招搞定】：
os.tvboxnow.com, h( _9 Q) J, h$ M, M" C3 _) A
0 |5 F% @/ [4 ^+ R+ ^ P3 R
《1.冬蟲夏草麻油雞》：
os.tvboxnow.com% i4 P, N' L, u! h4 C# v9 L
& {4 `% `$ h" B5 w3 q: G9 y, v% T8 O公仔箱論壇
食材：
雞1隻、冬蟲夏草約10克、薑、蔥、酒少許適量及麻油。
公仔箱論壇, V Y) D- y. l7 ]" A
; K! F# |' f ~
作法：
將材料一併放入雞腹中，用文火慢慢燉，直到肉爛汁濃即可食用。
3 v6 o% K- E" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n! {5 N. y% c: ^ t( f( j5 _: e) A
功能：
調理過敏體質，提升免疫力。
% R. P5 |+ s& u
公仔箱論壇( B0 C u2 _, z8 }
《2.蔘耆茶》：
5 K! A4 _4 m: G% n6 U% u
: l9 v1 P0 S5 w/ j* e+ h5 Y
食材：
蔘類（人蔘、西洋蔘）或黃耆1至2片。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |; y' i2 K1 q! K0 F
tvb now,tvbnow,bttvb8 k/ ~& V c9 f5 A
作法：
加300 至 500 cc沸水，用保溫瓶悶20 至30分鐘，代茶飲，可泡至水已泡不出味道為止，最後亦可把參類食用。
% U1 L; l4 z" S% C' N! E& c9 @) `$ ?os.tvboxnow.com
. B2 ]4 E1 m3 B1 s1 I' H
功能：
補脾肺氣，緩解過敏症狀。
6 C4 X2 h. _) P) z. s; o, {os.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb1 v% b9 }, u, `/ j9 f# L2 n" ?
【中醫師小叮嚀】：新鮮食物＋運動
# u5 x4 J' E2 e8 Q ] k
. [2 Z# K# { X& ?4 |) f# \, I$ y; vtvb now,tvbnow,bttvb
過敏性鼻炎患者應常吃新鮮的食物，菸、咖啡、酒等刺激品應盡量避免；西瓜、香蕉、芒果、梨子、椰子、白蘿蔔等涼性食物應少吃；食物油膩、過鹹、太酸或辛辣，發作期尤其要忌口。另外，經常到空氣新鮮之處運動，以鍛練身體、提高免疫力，如此可有效預防感冒，但須避免吸入過多的冷空氣。
) y( X* R, w9 g: Xos.tvboxnow.com
, n9 u# C% d) l" u5 P2 l
) v) b$ L I0 S) w
- S, }0 c+ O6 q" @- wtvb now,tvbnow,bttvb
作者:
guping
時間:
2014-4-3 09:14 PM
谢谢分享.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
