os.tvboxnow.com" m% y8 M* D# o* ?

牙齒敏感

什麼是牙齒敏感？如果你沒有蛀牙或牙髓炎，但是進食冷熱甜酸食物或飲品時，又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛，那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。

; M% p$ A* _' ^

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p0 F* l  L2 ]; h; x  }$ n& C

「牙齒敏感」的出現，主要是由於象牙質外露所引致，因為當琺瑯質失去保護功能，內層的象牙質便會外露，這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。

公仔箱論壇' \* I+ a( c7 }( w' q2 c

) e5 v2 X9 F9 s6 V: s5 q0 X3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【成因】

tvb now,tvbnow,bttvb0 X* s) y! P1 a4 z6 d1 q9 D/ x

導致「牙齒敏感」的原因包括：

/ }' F6 ^( w' J  Vtvb now,tvbnow,bttvb

●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損

3 X& U  R  m1 kos.tvboxnow.com

●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕

6 l+ Y/ c# n8 _5 M0 E

●經常磨牙而磨蝕

2 z" e6 L3 M6 b5 ^. Jos.tvboxnow.com

$ H+ A$ ^8 p( y3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【治療】

- [. J& p7 F# v. I  e2 y

若證實有「牙齒敏感」的話，醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面，或者補牙，甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。

9 S" z) Y' g" Y& Y( [! A- Dtvb now,tvbnow,bttvb

此外，使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。

除了「牙齒敏感」外，其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此，如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因，必須請教牙醫。

& r0 a8 p% J/ }9 J7 V: S, P

公仔箱論壇6 T! t) u+ A1 ^! Z# g7 H

【預防】

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I& e7 U7 x7 m5 }( t! g8 q

由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法，最重要的還是以下幾點預防方法：

/ f- J) P0 t- c- d8 a

1)使用適當的刷牙方法

/ p% M7 p  U, u& t# H2 I2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說，刷頭約2厘米長就足夠。

% A9 k& J( ?+ t4 D- e公仔箱論壇

●刷牙時須輕握刷柄，將牙刷斜放在牙與牙齦之間，以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。

1 Y+ W5 Q' i: n- ^公仔箱論壇

●刷牙時不要使用大力度，以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。

" U3 [6 D2 Z0 X

2)培養良好的飲食習慣

公仔箱論壇. G6 D) B( M; p

●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等，以免牙齒受到嚴重侵蝕。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E5 m, S1 v5 k( x0 z. R

●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。

# U" M# I2 [3 \6 _$ \

3)培養良好的生活習慣

8 Y* ~1 h' I, N( E, \9 _os.tvboxnow.com

●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力，以減少磨牙的情況。

5 j- t2 L7 G" {: S/ c* l. e" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

4)定期檢查口腔

8 Z- @3 Q: w. {" ?' Yos.tvboxnow.com

●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況，則牙醫可以及早加護理。

: y2 c8 F" p2 W8 Y8 J

鳴謝：衛生署提供資料