標題:
[健康資訊]
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2014-1-19 08:41 AM
標題:
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血
「安胎」藥膳食補在中醫婦科門診中，常受到民眾高度詢問。一般而言，西醫安胎多以補充黃體素為主，中醫則視情況給予「補腎健脾、益氣養血」，包括：菟絲子、白朮等中藥方，不過，中醫師強調，每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。
: z3 @( K, m8 g
: a7 P/ E7 d: ` I6 s" s F0 n
# R8 }7 q$ K W3 A- ]# f) W$ Atvb now,tvbnow,bttvb
中醫師吳明珠指出，在懷孕初期的前20週，約10%的胎兒被提前娩出，稱為流產；在懷孕20週後但未滿37週時，也有10%的胎兒被提前生了下來，稱為早產。孕婦如有流產或早產的先兆，都應迅速前往醫院安胎。
0 D2 }4 }2 c7 B" m: A/ D5 m6 q6 N( [# x
tvb now,tvbnow,bttvb5 Y5 R$ J. N* t5 {% a
胎動不安 先求安胎
4 n/ H" a* Z) T/ U4 Mos.tvboxnow.com
. M; [/ u4 H+ W
傳統中醫認為妊娠期陰道少量流血，有時流有時停止，沒有腰酸、腹痛稱為「胎漏」。若合併腰酸痛、腹部下墜感，稱為「胎動不安」。胎漏、胎動不安常是小產的先兆，必須尋求安胎。
# h% M+ Q9 Y+ a5 r7 i
6 h& E6 Y- H3 i1 L& n* L8 N5 Vos.tvboxnow.com
傳統中醫安胎的古方，內容包括有當歸、枸杞、菟絲子、白朮、肉蓯蓉等。這帖中藥是中醫常用來安胎的古方，它的主要作用是能強化「帶脈」，所謂帶脈就像是腹腔內維繫子宮的韌帶，中醫認為能否成功懷孕最重要的就是要看脈帶的強度，脈帶強化子宮就不下墜，同時也能間接增強胎兒臍帶的血氧量。
公仔箱論壇$ u: j T1 p+ `. @
- P" j9 Z6 G" @1 d# Z( p
* S. E, W8 f# @3 t" k8 aos.tvboxnow.com
食補藥膳 補腎健脾
os.tvboxnow.com2 O6 F; K+ I, d. e$ z# Z
9 t, B5 W0 \; n1 y2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
吳明珠中醫師強調，中醫安胎的類型常見有「氣血虛弱」、「心脾血虛」、「肝腎不足」體質。不過，還有很多人不屬於以上體質，諸如體形肥碩或是子宮有實質病灶的患者，會發生「濕熱體質」、「痰濕體質」、「血瘀體質」，這些人不能用一般坊間安胎補藥，否則恐將愈補愈糟。建議想要安胎的孕婦，應尋找專業中醫師，並注意飲食的攝取以清淡為原則。
os.tvboxnow.com$ L5 G( S: z% G: w
7 J- ^& g! Y2 Z' Y
《大補帖：安胎食譜藥膳》
公仔箱論壇% [/ V8 T' Y% ]* M1 O: v5 g2 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M0 n6 M, T1 \
【養陰紅豆湯】：
+ }8 C$ D8 i' h. oos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y+ F. H. R3 |( e) a$ l
作法：
先將麥冬3錢、生地4錢、何首烏5錢、黃精5錢水煎煮取汁，後入紅豆100公克煮成湯即可。
/ R: F# t! i/ V0 `' n6 ?
: {0 J$ p* _9 M4 g5 ~公仔箱論壇
適用：
孕婦出現臉頰潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀。出血嚴重時作者可以入阿膠3錢、先鶴草或白茅根5錢。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i- Y- J4 L$ a( C; O
! q' n# T! _% [0 U) ^7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【續斷山藥粥】：
/ T/ ~1 \; R7 M9 F6 d
# ]6 t: @8 Q2 r7 S- f9 y- {% v3 T
作法：
先將續斷5錢、杜仲5錢、菟絲子5錢（布包）、桑寄生5錢，以水煮去渣取汁，後下糯米及搗碎的山藥共煮爲粥，適合空腹食之。
; `. z1 v/ A% N: c1 h: ^2 a; x
8 B" p! y R) l8 P; x% F1 Utvb now,tvbnow,bttvb
適用：
孕婦有耳鳴、腰膝酸軟、大便稀軟、夜尿次數瀕繁。腰酸痛嚴重時作者可加杜仲3錢。
公仔箱論壇, v1 g+ Z5 R. t6 S3 h7 o$ G3 `0 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e& ^0 t5 \* A2 a& Y; d- \3 w, p0 S- s
【參耆腰子湯】：
8 ~% P' I8 \8 b: ~
( x6 i( w5 |7 H* I3 r% Q
作法：
將生黃耆1兩、黨參5錢、黃精5錢，先水煎煮去渣取汁，後下切片的腰子煮湯。
3 K/ k. z& b1 c, v1 Z公仔箱論壇
公仔箱論壇: X) J! u" {8 E# `. z( \. |
適用：
孕婦臉色蒼白或偏黃，有頭暈、動則心悸等症狀，以益氣養血兼健脾爲主。腹痛嚴重時作者可加艾葉1.5錢。
os.tvboxnow.com) h/ D- w" X1 A
! z6 y* b4 X+ J; E; L- A5 qtvb now,tvbnow,bttvb
【中醫師小叮嚀】：
藥膳安胎調理重點，以溫補為主，主要是協助妊娠婦女，調整最好體質，讓生產過程更加順利；以上藥膳僅供參考，可連續服用2至3天觀察療效。當然最好經中醫師「望、聞、問、切」診斷後，開方更為準確而安全。
: E4 i$ t! U* s s% r" j4 }
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
