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標題: [中式食譜] 關東刺參扣鵝掌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-18 12:36 PM     標題: 關東刺參扣鵝掌

材料(1人份):os.tvboxnow.com4 \9 ~$ r7 L$ Z3 j1 s. F& b* u* F
刺參1條、鵝掌1隻、鮑汁200毫升、小棠菜2棵、薑2片、米酒少許、水適量、生粉水適量  y5 T& X0 o  L
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燜鵝掌湯料(12隻):0 N3 h6 u) D) ?/ m/ j' ~- `
金華火腿1両、瘦肉4両、薑5片、葱(切段)2條、紹酒少許、冰糖50克、蠔油2湯匙、水1,000毫升、油/豉油各適量
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) X+ j/ d1 b5 z/ ?3 A' n刺參處理:公仔箱論壇( n+ i0 S) i, e2 t; L
1.刺參先浸水24小時,煲滾水下刺參煮至滾起,熄火蓋蓋焗至水冷卻,重複開火煮刺參至滾起便熄火,蓋蓋焗至水冷卻,這時刺參已變略軟身,便可剪開一邊去腸去沙洗淨。
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2.換一煲新的水,下刺參煲焗第三次,用手按刺參的軟度,如刺參夠軟便可撈起烹調,如還是硬身,則要重複煮焗的過程至軟身為止。
; N6 J. @: T3 \8 o! {1 D! @) uos.tvboxnow.com鵝掌處理:1.解凍去甲,與金華火腿和瘦肉分別汆水,鵝掌加豉油拌勻醃30分鐘。& J: H$ [$ \0 ?" A/ n4 [; j7 Q
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3.燒熱油鑊,下薑葱爆香後灒紹酒,加鵝掌、金華火腿和瘦肉,注入蓋過面清水後加冰糖和蠔油,煲1.5至2小時至軟身。6 c! B+ t$ m: l( b' n
做法:1.水加薑和米酒煮滾,下刺參煮1分鐘撈起。tvb now,tvbnow,bttvb. k8 K' u+ {5 d; n8 h" ]

9 H5 o  q; v! I8 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.鮑汁煮滾,下刺參和鵝掌,慢火煮至收汁,加生粉水埋芡。
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5.小棠菜烚熟伴碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u! E. |7 B, j# M

1 q5 _+ G9 E+ a8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f' B) `) D/ los.tvboxnow.com小貼士:
1 Z! a% P. t: ~6 _( J公仔箱論壇鵝掌要入味,煲煮的過程最為重要,自家做的話泡油可能較麻煩和油膩,建議煲起後立即烹調以保持鮮味。





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