標題:
[中式食譜]
肉丁飯一煲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2013-12-11 06:16 AM
標題:
肉丁飯一煲
材料:
8 m1 \( f# j- ?" \- d8 I+ f. G4 ?公仔箱論壇
白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb+ T, }* O8 V* k! x; B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e8 |9 m& e0 I1 D7 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m! v' B0 p9 X3 a: K% s- N9 e
瘦肉醃料:
os.tvboxnow.com! h+ l9 ?: o# e1 Z: u9 H, j
生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許
6 ?3 U5 p, C) k5 a1 L8 b2 @
w, }! j2 j0 C# M) W1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?; a. O$ [/ w; a4 y
做法﹕
. i+ M/ h$ g$ Q; K7 @公仔箱論壇
1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。
os.tvboxnow.com( z5 R9 V& A- m6 A
0 z* u L6 Q2 N! ~& f; W, U: w
2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。
: x# @( O6 G1 \) P' S. F' E3 x
2 c: M ?& ~6 D) |5 jos.tvboxnow.com
3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
% i0 G1 Z0 e6 }0 }' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
stephen1681
時間:
2014-1-12 03:24 AM
Thank you for your sharing.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0