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標題: [健康資訊] 即食麵, 白飯 [打印本頁]

作者: hkbhkb 時間: 2013-12-3 03:53 PM 標題: 即食麵, 白飯

本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯

究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？$ B5 i4 e. u$ t7 I7 z p; t+ K

1個

即食麵 vs 1碗

白飯

卡路里 -

即食麵:463

白飯:130

tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 n5 E9 z( p9 x& W9 E' l' q

脂肪 -

即食麵:20.79g

白飯:0g

tvb now,tvbnow,bttvb, [: P; |# o1 N P

鈉 -

即食麵

1936mg

白飯: 1.3mg

; B" B8 B+ j8 D; k! J
tvb now,tvbnow,bttvb3 `' O' r+ p/ f* J; \9 |% J# [

非油炸即食麵呢:% u5 d9 N. `8 C7 i5 g
卡路里:400

脂肪:11.9g

鈉: 2233mg

os.tvboxnow.com @3 d9 P1 e P: z% g

即食麵真係吾好食咁多.

非油炸即食麵也不是很健康呢!

作者: 柔 時間: 2013-12-4 10:16 AM

有用，多谢分享！

作者: crystal1357 時間: 2013-12-4 11:43 AM

始終都係白飯好d~

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