標題: [健康資訊] 缺鐵性貧血老偏方　喝三味湯補血 [打印本頁]

---

作者: abcd0816    時間: 2013-11-12 06:21 PM     標題: 缺鐵性貧血老偏方　喝三味湯補血

缺鐵性貧血是由於體內礦物質鐵元素不足，導致缺乏合成血紅蛋白的鐵不足，在女性身上更是常見，連帶影響了女性氣血不足的虛弱症狀。家醫科博士朱曉平有關多種治病老偏方的書籍中，提到利用蒲公英泡水改善胃腸吸收，或是飲用三味湯，都能有效幫助改善缺鐵性貧血。但衛生署立台中醫院的邱瓊慧中醫師表示，蒲公英過於寒涼，不建議每日飲用，應視體質而定。tvb now,tvbnow,bttvb  W1 |2 U& J- q, p% N
+ {  ]9 ^3 d( v

; c, V- K* @7 C+ M8 x; Atvb now,tvbnow,bttvb缺鐵性貧血原因: f# j/ p8 S, z, B% h, u2 g- N

3 P6 T/ ^7 R5 A7 a缺鐵性貧血其實並不算是一種疾病，而是許多其他疾病都會引起的一個症狀，包括慢性血液流失（月經過多、消化性潰瘍、胃腸道惡性腫瘤、痔瘡、血尿、咳血等）、吸收不良（胃切除術後、慢性吸收不良症候群）、生理需要的增加（懷孕、生長期孩童）、素食者及長期捐血者，都可能引起缺鐵性貧血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R& ~5 k+ r" k1 W+ K0 i: ~
/ ~/ x) z" J+ A9 X# q1 ?& A
常喝茶阻礙吸收　蒲公英水健胃/ C  v3 W( H5 z; a

* m- Q; s( x7 ?1 u5 ?- [  x' U/ {os.tvboxnow.com● 蒲公英水：蒲公英30克泡水飲用，每日3次。
8 ?% u% S2 S6 m" X6 t- ~/ R' L3 c- B1 p: v; u8 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n0 @" Y6 G" s
曾有1名常年都習慣飲茶的患者，罹患缺鐵性貧血。喝茶雖然對健康好處多多，但是由於茶葉中的鞣酸會與腸胃道中的鐵元素結合，阻礙鐵的吸收。因此就算看醫生拿了鐵劑吃，也都未改善貧血。tvb now,tvbnow,bttvb3 {# G. C# ~, g* {& ]! |6 |

1 `! I! p6 X* m  ~% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E8 j% h2 t) i: a/ Y# d9 P( ~, X' Q+ T* H
蒲公英泡水原本是用於清熱解毒，烤乾磨成粉之後可以泡茶，據說在飯前喝過可以助消化；不過邱瓊慧中醫師表示，蒲公英本身是屬於涼、寒性的草藥，喝多了容易拉肚子腹瀉，只適用於淤、熱症狀的改善，因此對於改善貧血，並不是每個人都適合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V3 _6 E6 L9 M5 w1 P  y! l2 b

- b2 h4 M" H% \9 e  M, p% I$ r補血中藥方：三味湯os.tvboxnow.com; ?  J; A5 }* _$ V1 M

! K4 e2 |- h2 k9 z5 vtvb now,tvbnow,bttvb● 三味湯：紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量。三味共熬湯，每日1次。
% n  |6 Y& `+ C6 b
$ C1 E' T( _, V, O: |7 Q% {: P6 S& ~5 aos.tvboxnow.com
3 D; c$ g( R) {! F公仔箱論壇改善了胃的消化吸收功能後，就可以吃點真正有補血作用的中藥來調理體質，包含紅棗、花生紅衣、紅豆3種食材的三味湯，可以健脾、造血。
. n7 r& l) W, g6 @) L' |. @
, z% [7 e/ d( j+ O7 N花生剝殼後，外皮薄薄的紅衣，有造血、凝血的功能，因此有貧血困擾者可多吃；紅棗性平，補脾益氣，所含的多醣成分能促進造血功能，對紅細胞、白細胞、血小板功能均有提升作用。紅豆性平，有健脾之效，月經期間還能幫助紓緩經痛。

---

作者: 柔    時間: 2013-11-20 07:54 AM

多谢分享！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0