) N& Z( I- L. }* e# W ^: Stvb now,tvbnow,bttvb·特 色: 此菜是高能食物，蛋白质和脂肪含量高，能补脾益气，补肾健体，滋胃养颜，助血脉，充乳汁。 8 D+ X* J# W6 ^% W" i6 g+ D
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1 、将猪蹄去毛，用清水略为浸泡并刮洗干净。 3 Z" w( O# }, U- u" [; ~% n$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' C# }# | T1 ~0 t+ d % X+ r4 C& _( A% u, c. f* H7 k公仔箱論壇公仔箱論壇( r0 F1 v9 \# k, n/ e7 [) M
2、将净猪蹄对剖后剁成小块。 0 L/ ]" T* O. n: itvb now,tvbnow,bttvb0 W3 v5 `9 f' i: ^0 { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c; M- G2 x; p2 [- L, G# V
+ j6 D6 C7 j! b$ S0 V3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、花生米在温水中浸泡去皮。葱切花、姜拍松。油菜择洗干净。os.tvboxnow.com/ u! m( l- `7 S4 x
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4、锅置旺火上，加入适量清水，放入猪蹄，煮沸后撇去浮沫，放入花生米和老姜块；猪蹄半熟时，改用小火，加入精盐、油菜继续煨炖，待猪蹄熟烂入味后，起锅盛入汤碗，撒上胡椒粉、葱花即可。公仔箱論壇& Q, x0 C n+ {0 h1 z5 A
+ ~2 k) p& f' g" W4 ?) A5 e, Y- n作者: zilenazrael 時間: 2008-2-24 12:26 PM
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