標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

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作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


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材料
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青江菜3棵) M5 a" _( \& V+ l

! K) O2 e6 _. W, I4 [; c5 r* z7 O蒜蓉1 茶匙公仔箱論壇, |* R1 \  ~1 A) a

1 j3 o- y6 X3 U$ R+ M0 U3 Sos.tvboxnow.com白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h2 d5 W& n8 ^5 P: }
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油2 湯匙
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酒1 湯匙os.tvboxnow.com" a' W& ~( H; R

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鹽半茶匙
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胡椒粉少許2 H( R9 Q( D- s

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製法公仔箱論壇0 V$ M/ q9 k/ @& V
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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9 U6 k% B4 n0 B2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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+ J* Z! \  Y2 w; s$ s( t0 p1 I5 J公仔箱論壇3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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