標題: [藥膳] 陳皮川貝百合燉雪梨 [打印本頁]

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作者: txman168    時間: 2013-9-19 09:48 PM     標題: 陳皮川貝百合燉雪梨

每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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材料及份量:os.tvboxnow.com& {9 w' @" @3 g8 b7 l8 t' C <ol># t) Z- Y& C6 z8 [' A- r: i3 { <li>川貝母1錢 3 \" B$ O- B' n7 s' W: W% r% a8 a; I2 f公仔箱論壇<li>百合1兩 1 v. K3 J1 ^7 t3 N% Z  E# _2 S. C2 W<li>雪梨2個' h& E3 U7 e5 o) W! o3 o' y <li>陳皮1塊 " u9 g. c  E$ {% I9 V, L, l. g8 i<li>冰糖適量os.tvboxnow.com8 |4 H2 @& L, Z4 Q# J& h  m <li>水適量 3 f* y- H- @. Y* B8 p4 C7 a( L3 ~公仔箱論壇</ol>

製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O5 t) j& S0 b2 @9 N0 o' q

! A  @, `  I1 k' _( |8 [公仔箱論壇<ol>tvb now,tvbnow,bttvb2 O1 z( y/ M9 b
<li>將川貝、百合洗淨，備用。tvb now,tvbnow,bttvb. D3 W( E) L* I! b. R% [4 m7 E
<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。公仔箱論壇8 ^% k5 ], z, B8 G  x1 h
<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。
% v" t" p( ^% z* {0 i* b3 s0 z4 `# Stvb now,tvbnow,bttvb<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。
2 d* m6 a. Z1 G) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。

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