Board logo

標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料tvb now,tvbnow,bttvb; m3 J& Y& X9 d) m, E
0 G  @7 `6 W$ t  o8 e9 O
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
6 ~! m% Q; d3 r! h9 m( V2 ?0 Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 M/ g/ P) r8 z

) A9 i" \. }! Yos.tvboxnow.com
- g$ S  d, E3 V9 K
, Z, R  s: B3 R) b公仔箱論壇醃料 os.tvboxnow.com. @; w; K7 @1 P' ?9 l0 g2 N8 _

8 @2 P6 f( T( ~0 y+ }公仔箱論壇鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
9 T" O" D( N' H' D1 L公仔箱論壇
8 R  O, r4 t- e: e6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S1 `! _5 f5 U+ E, L7 t: [7 ^
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb* z- I0 p2 e. j4 K* T6 h
tvb now,tvbnow,bttvb) j$ I! }! k( n6 u3 g
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙os.tvboxnow.com) [6 @8 A" ]1 X0 x6 k: W

: s3 p/ r5 G! u1 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v. Q' T. {% f( F& Z% J

1 d% y1 v$ I1 a5 p' V, Z; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
9 Y3 b3 z$ p" ]4 v2 ^os.tvboxnow.com+ ^/ S  F. B* e7 ]* X( ^& w3 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b7 T0 |. [  W2 |7 N5 w) f( @) g

! @& e4 b/ A2 [/ N4 ~. A8 T0 F公仔箱論壇1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g+ d. i- C8 ~) c2 u
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
0 z" Z8 [8 ]5 B4 k. atvb now,tvbnow,bttvb3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
; T$ m2 U; ?/ |' d. {6 L% uos.tvboxnow.com   煮沸,淋在百花釀海參上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0