標題:
[中式食譜]
優格咖哩燒肉
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作者:
x5877
時間:
2013-8-4 10:12 PM
標題:
優格咖哩燒肉
材料：
os.tvboxnow.com6 u( Y% G; M7 a, M$ a9 ]+ ?
梅花肉
600
克
* l! S/ Y# Q# l$ b
巴西里
30
克
; H1 F4 T: a x: g3 q# U. H4 l, q
洋蔥半個
, C6 k, c6 y3 {7 `9 bos.tvboxnow.com
黃椒紅椒各
100
克
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調味料：
$ T W% ]9 K( q* N
鹽半大匙
2 p/ X) p* J1 b3 K1 [( L
咖哩粉
2
大匙
4 }! Z7 E, v- T: x' t/ L3 [+ \6 stvb now,tvbnow,bttvb
蜂蜜
1
大匙
/ C1 o1 o; V* h9 _. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原味優格
300cc
/ y0 W- l/ A7 d [, Y
9 O X S) b/ Q) U: D
做法：
9 z* H- g; L; H# F1 c* c k9 @
1.
首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。
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2.
我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約
3
分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮
3
分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。
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