Board logo

標題: [健康資訊] 「烤」季才剛開始!中暑五步驟可別忘 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2013-7-5 12:34 AM     標題: 「烤」季才剛開始!中暑五步驟可別忘

據報導:根據氣象局統計,台北6月均溫將創百年新高紀綠,這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端,往年經驗, 7、8月只會更熱,看來「烤」季才剛要開始,尤其是7月,前幾年統計下來,月均溫會比6月高上至少1度,屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X) x* J4 L( K  ~( D

5 \  r, V) y1 Atvb now,tvbnow,bttvb何謂「中暑」呢? 正常而言,人體在代謝過程中會產生大量的熱,必須以一定的方式散發出去,才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下,人體大量出汗卻沒有及時補充液體,如:水份、鹽分、糖分等,而出現體內電解質代謝紊亂,此時就可能發生中暑。
9 Z1 R1 O! a2 |) f  @2 v( u% c. s2 J' a! m/ X2 `, Y6 L/ I
疑似中暑 應儘速設法降低體溫tvb now,tvbnow,bttvb/ i% q2 T3 [+ ]  E" e8 A. K
民眾如果發生疑似中暑症狀,應儘速遠離高熱環境,設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考:
  e$ |* }1 |& p( J7 B/ W+ E一、蔭涼:儘快移至蔭涼地方
# _) n8 z# u$ _tvb now,tvbnow,bttvb二、脫衣:鬆脫身上衣物公仔箱論壇6 Y  k2 ]  X9 Y, x% e
三、散熱:用水擦拭身體及搧風# X) q! [% ]5 Z; d2 S$ j
四、喝水:提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。公仔箱論壇7 {; `$ l3 [2 c
五、送醫:儘快送醫處理' ]$ \! `! Y2 v, M0 ^% E' T- _2 B

5 T: F8 h6 B- V2 {公仔箱論壇基隆市仁愛區衛生所曾舜玲主任提醒,7、8月暑假來臨,又碰上炎熱的天氣,中暑的事件會頻繁發生在生活周遭,因此民眾安排戶外活動應避免在豔陽高照的中午時段,穿著衣服應輕便寬鬆,並做好防曬準備,避免直接曝曬在陽光下過久,並多補充水分,才能開心的迎接快樂暑假。os.tvboxnow.com( ]' U: C% W" C9 E

9 x8 U. D# G7 G% F公仔箱論壇( ]1 m2 z: j! o9 ^/ P. Y* T
..




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0