標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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/ \7 M* L; u# D, |準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份tvb now,tvbnow,bttvb1 S5 E( b7 R. ^0 V2 V% h
　材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
: V5 j2 v+ {% H9 H- Y* y: Ytvb now,tvbnow,bttvb核桃 10公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y/ n0 f: K  Q/ Y
　調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
) j5 K$ W; B6 q9 O9 G5 L, V' h　作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ o5 ]0 e# t. y) m
3.核桃灑於上面。
" V6 {* Z- I8 v5 i5 V公仔箱論壇　食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。

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