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標題: [中式食譜] 濃稠香郁、『虜』獲人心鹵麵 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-19 09:48 PM     標題: 濃稠香郁、『虜』獲人心鹵麵

材料  Ingredients
粗麵os.tvboxnow.com. S# ]* w, j7 j/ l: D+ v1 M" ?9 p
thick mee
300克 / 300g
豆芽(燙熱)tvb now,tvbnow,bttvb  O2 ^; U3 X: Q! p1 U6 p
bean sprouts (blanched)
200克 / 200g
瘦肉(燙熱切片)
  u- z: `: u* H" W8 sos.tvboxnow.comlean pork(blanched, sliced)
150克 /150g
水煮蛋(切半)
. d2 q6 ~. w4 p. C% [6 _. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。hard-boiled eggs
3粒 / 3
炸魚片(切片)公仔箱論壇! u+ k, B: x; G& c
fish fillet (sliced)
200克 / 200g
芹菜(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb% L+ y1 h; m2 `( j* n: A' X
chinese celery
1支 / 1 stalk
炸蔥花0 n) F& c" C$ a0 V8 k8 N, l
dried fried shallots
適量
黑醋(隨意)公仔箱論壇: t5 E9 J' b4 n: o+ Q* z( a, z- [  W% S" d
black zhenjiang vinegar (optional)
半小匙 / ½ tsp
蒜頭(剁碎)
- C/ S- U! r. K+ g1 M+ A6 i公仔箱論壇chopped garlic
2大匙 / 2 tbsp

8 V1 F2 m( A* r  y  h公仔箱論壇4 _0 ?; h2 x" u" i/ N# h) E

. l3 b, p$ s4 u7 X" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹵汁 Braised Sauce

# V* m- Z) t+ Uwater
300毫升 / 300ml
黑醬油
( o8 V" Z7 H: w5 K( Gdark soy sauce
1大匙 / 1 tbsp
醬油公仔箱論壇/ d9 @0 p6 [: f) ~0 ^4 u5 \% P
light soy sauce
1匙 / 1 tbsp
3 C' v# y+ g3 s7 L6 r+ ~
salt
半小匙 / ½ tsp

: J1 L0 @  j* ^; I# T( l9 Z+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugar
半小匙 / ½ tsp
花雕酒os.tvboxnow.com2 D8 @! g/ j4 b7 Y6 N- ~  f
shaoxing wine
1大匙 / 1 tbsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q  y. M/ {) S) w9 d) v
公仔箱論壇& K* m( ]- n1 @, r" |: c

* f8 g7 K$ j! M9 V. F; k) ros.tvboxnow.com4 C" |* p7 y6 B: h( H2 Y2 {
蝦湯 Prawn Stock
中蝦
7 M' C) k: \* I; V$ Y$ x# X公仔箱論壇medium prawns
300克/300g

7 w5 ]& |9 g8 `! g  ]3 K6 X4 Vos.tvboxnow.comwater
300毫升 / 300ml
公仔箱論壇4 q, o- m3 E1 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M* t" t7 ~1 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x5 l2 G, G; }9 @0 e5 A# P5 l$ O
tvb now,tvbnow,bttvb7 n" i7 R# n4 s6 ^1 @  ^4 F0 M
鹵湯 Loh Mee Stock
鹵汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 v" O3 E+ v4 p# f
marinade sauce
300毫升 / 300ml
蝦湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u; U( [- f5 H0 U" j8 j
prawn stock
300毫升/300ml

( \" W" B3 C7 U+ s5 |+ {7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。water
300毫升/300ml
蒜頭(剁碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^  W- s5 E' a; v) a% S
chopped garlic
1大匙 / 1 tbsp
五香粉tvb now,tvbnow,bttvb) F( Z* C) p+ g
five-spice powder
1小匙 /1 tsp

! i/ }' z- e3 D& Ftvb now,tvbnow,bttvbsugar
1大匙/1 tbsp
os.tvboxnow.com2 D0 V% w1 |" Q( A1 \. |
dash of salt
適量
雞蛋(加水3大匙打勻)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V, ~% o1 R5 `
eggs(mixed with 3 tbsp of water)
2粒
番薯粉(加水125毫升)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `- o4 }; T7 U  n0 k" D
sweet potato flour mixed with 125ml water
75克 / 75g

' U6 t) {% A* k4 L# K1 z; @; [os.tvboxnow.com
: C; }1 m& ?% V! F7 c) V

5 Z- n1 k$ K: [os.tvboxnow.com做法:
# Z7 z# m1 K2 i" {% L" e6 x; y1.鹵汁:把攪勻的鹵汁A料加入清水中煮滾,再依序放入鹵汁B料。大火煮約5分鐘後。將煮好的湯料汁過濾去雜質為鹵汁。
7 K# d. k* B5 G# |2.蝦湯:蝦放入滾水中燙熟,撈起去殼備用。把蝦殼放入燙過蝦的剩水,利用小火熬煮約30分鐘,再過濾成蝦湯。
& [. y4 H& r, M4 N! t* ~9 G! S; v* w5 Wtvb now,tvbnow,bttvb3.鹵湯:油燒熱,爆香蒜茸,加入鹵汁、蝦湯、五香粉及水,最後加適量鹽和糖。加入蛋液和茨汁調勻。
- S6 ^# J5 A+ @4.綜合:把燙熟的麵和豆芽盛在碗內,依序加入蛋、瘦肉、蝦仁、炸魚片及芹菜粒。& b3 h- U9 K. h7 j$ x% }$ d1 A: R
5.淋上鹵湯,加少許黑醋調味,放些炸蔥花和蒜茸即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U( }# i3 a: c  y

3 ^2 q$ k: q* \& ]' Z- Ctvb now,tvbnow,bttvb
作者: AngelFace    時間: 2008-1-19 09:54 PM

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