標題: [健康資訊] 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:14 AM     標題: 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。
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! q5 R) p8 M1 W8 q5 n5 W0 L中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。
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【利水消腫：生薑紅茶飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H1 m( ]) e7 R
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材料：生薑三片、紅茶包1包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H; f- u' |2 q: H+ T; a
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沖泡法：tvb now,tvbnow,bttvb- D) N4 ]8 o- x% c+ M8 \

# Z+ U# q4 D" A! p4 K, ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
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. v3 v% e/ V) g# g2 {os.tvboxnow.com2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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* r% A- L4 S) _" w$ \( cos.tvboxnow.com功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
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/ C* \$ O6 K6 R4 `; t; {# Cos.tvboxnow.com適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。
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【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】
" y/ L* I  T4 O5 }& y( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com" a- B7 Q5 s+ s% z5 O
材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。 1 ?# \  s& ]/ _/ Y( k# Q* B7 M5 w
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沖泡法：
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3 R. Y2 u3 D$ }, \4 ^" F5 A6 `1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。% O- \& g( ~% e4 ?* m! Y
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2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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功效：利濕消腫，理氣健脾。
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+ s3 i, \3 H$ {' ]9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 P5 [/ M" f. k

0 \) Z* z. l/ n; A8 o$ X+ w2 Los.tvboxnow.com【溫化痰濕：生薑桂枝飲】
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+ i$ t$ _# O' ?. ~" f公仔箱論壇材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢
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! N9 V7 B* d) {( E* }' C" }os.tvboxnow.com沖泡法
4 }  w' J% n7 \, q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l2 s7 `5 a3 X+ [0 M5 A
1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。$ C* Q1 c* G5 _  v& I
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2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c( t+ S# ~* {: O# h

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0 H$ u$ Q6 ^& v& B公仔箱論壇功效：溫陽化飲，健脾利濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }2 B- w8 w& {5 D

% u* J2 X0 ^9 a7 d0 r% d$ y( t( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。公仔箱論壇' g, ~) r1 ^( k( q! a! y/ Z
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】tvb now,tvbnow,bttvb: b0 T+ B& S8 n- d

! S0 F* n3 m: `2 e" D- n) Los.tvboxnow.com材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。
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沖泡法：
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1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
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  B1 V- q3 g7 E4 m9 p# d8 ttvb now,tvbnow,bttvb2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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) p5 o. q! y! \5 P( X5 N2 \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {* N1 J! o: h5 n  q4 |& O

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0 Z5 i$ \& |& p. G功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。$ z1 l% R" h4 {/ h/ S
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適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y2 j, d8 l: q- J

& ?! C+ A) m4 f5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**【消脂纖腰：生薑山楂飲】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L4 J4 Z% O3 U1 G( W2 M$ y

2 o0 T: V8 `6 o) F) b3 h, Wtvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。
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沖泡法：
4 f* e; j+ x0 Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( M* }! l/ h& B' M& T3 N9 W
1. 將所有材料裝進過濾袋裡。
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! Z# S( H7 h4 [; K0 o7 ]( ?* {$ Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! C1 X$ J% A0 Z& E- L
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。
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; V% X2 h, ~2 H功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。公仔箱論壇4 J' K) P4 B% z8 _# ~
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適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。
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利水消腫：生薑紅茶飲
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6 p$ j& h0 `/ e0 bos.tvboxnow.com 消脂纖腰：生薑山楂飲tvb now,tvbnow,bttvb3 k) i/ D/ O& e' l$ w& G1 E& _- i
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作者: ckip    時間: 2013-3-23 06:43 AM

thankyou

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