標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
( i# |! J4 J& ]8 p! R( ^tvb now,tvbnow,bttvb
( a s' @% w) S `7 u) q! G
8 ~$ i' G: o; s8 ~( L" @, Gtvb now,tvbnow,bttvb
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
' H* J; f8 w! R& x, @ j
公仔箱論壇7 e" N7 S/ S d6 }( d: f
# F/ m! D* W; {/ K) l, s5 U2 z
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
/ M [! Q$ g9 h0 b& j% ]2 u公仔箱論壇
2 l1 I3 s, F9 P8 l% I6 U; ^
3 C" l1 {. D, f1 Q" ] L# S公仔箱論壇
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p' {1 s3 H$ s* o5 T, O
" B5 M& O9 p& E+ m1 Y( ]: ftvb now,tvbnow,bttvb
: R- {+ h4 b$ O7 V+ ztvb now,tvbnow,bttvb
③拔火罐。
公仔箱論壇8 ^- q. U- C3 L# z+ r# Y7 Z
, M) V$ @2 ]- y' W
公仔箱論壇5 `+ {; u n" c, C" a$ E# u! i* F
2、失笑散。
tvb now,tvbnow,bttvb M$ t( ]+ v& \
v( i1 x/ ]6 H* z) H2 s' {6 W7 M- _) eos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com [" q: s' E8 x7 b, Y1 ?6 {
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
os.tvboxnow.com) M7 `4 Y& m' T/ r: y! ~7 x
* e( f* }, r( s7 E Btvb now,tvbnow,bttvb
3 {9 Y# m: z: _# B
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
