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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料os.tvboxnow.com5 F3 D2 u5 E0 D& T2 }
600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb! `. Q7 g' ~: I: ]% F
12 條(切碎) 紅辣椒
0 L1 z1 N: {6 [( n: @) E8 條(切碎)指天辣9 E; p$ _9 J! p; {5 M) G
100 克蒜茸公仔箱論壇& ?7 f: L7 I8 @, h
1 粒(切角)大蔥
; b2 y4 X* Y4 ]6 i1 棵(切段)青蔥

; [! q6 x7 p% D0 c5 J1 @" Nos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ I4 r- w3 a; E! E4 b7 |; _8 ]
調味料(混合)
* r4 ~" c' W& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙蠔油os.tvboxnow.com! }$ U/ ?9 L2 ?
1/2 小匙黑胡椒粉
/ D4 `: A& ~$ v" X1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb+ X9 J) w5 S5 x$ a' ~) v
2/3 小匙鹽
+ {6 X2 ]- ^. f9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙糖
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6 g6 }8 c4 a8 aos.tvboxnow.com醃料
  [+ n0 B) F! n$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(打散)雞蛋os.tvboxnow.com% B- B0 O4 a9 n3 i2 o
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y. Y3 U- H  A) m
1 大匙粘米粉tvb now,tvbnow,bttvb# F- `2 g8 I# Z# T
1/2 小匙味精
- |- f+ K- q! C' k6 I1/2 小匙鹽

2 [+ u' ^# E6 f5 r9 X+ {  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~4 M+ L: O# C* d1 ?  Y
做法
$ v5 |* f4 D4 l( cos.tvboxnow.com1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
0 F$ v' q! o% Y% ]6 t- Ctvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
- h, V1 ~" y# j1 X( Q" D* L0 C公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
  S8 O2 l  L: Q) Z# Rtvb now,tvbnow,bttvb加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
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INGREDIENTS
; ~$ t4 g: S/ G! rtvb now,tvbnow,bttvb600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)1 k( Y2 [( r: a5 _# F, D* N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ ?3 z& K4 ]: @
SEASONING (mix well)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~' X0 I7 e5 ^/ m2 Q
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugaros.tvboxnow.com9 q! m  Z# \( S$ E. `1 s+ s9 d- l
1 @# U  u/ O4 d, L+ o: y; r* O
MARINADE
公仔箱論壇) |5 P$ J3 v8 s2 C, P) T
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb  a. {0 v. [9 p+ D

% ?/ B& M1 W' z6 W# X/ a0 u/ ]公仔箱論壇METHOD

; N) {% a. |+ V$ f& J' yos.tvboxnow.com1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
5 D0 R) b! T0 p0 H# i公仔箱論壇2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.os.tvboxnow.com9 P" ?/ g4 E# U* |. n0 z
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.os.tvboxnow.com, A; R1 m. r9 D0 e' ?

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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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