標題:
[健康資訊]
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2013-3-3 12:36 AM
標題:
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
大陸新聞中心／綜合報導
- `) a* i- w& O6 N
公仔箱論壇/ H1 j0 [+ T1 t! z( Q
『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
公仔箱論壇# L3 R; v+ \* d* {
8 o4 o$ |9 m9 e% d. o$ n" G3 {tvb now,tvbnow,bttvb
蘋果皮敷唇防開裂
9 A0 A- ?- C' G Vtvb now,tvbnow,bttvb
$ q: e7 G8 ^6 ]" qtvb now,tvbnow,bttvb
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
公仔箱論壇7 Q3 u0 Y0 {. k4 s
& u+ w, r0 X4 j1 i! `8 s# ^
蘋果皮擦身消除疲勞
- L$ s5 ?1 S+ f6 \8 a
os.tvboxnow.com5 v2 w6 j+ g- ?. s& H, }" Y" l
晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
1 f. R0 Z/ Y0 O* p/ Z
, N N& Y) Q4 j3 W
蘋果皮煮水除鍋垢
1 ~) r5 P0 s) \. ?* N, q2 w公仔箱論壇
os.tvboxnow.com# b7 ^7 I0 M# i$ {$ _( b+ K% Z
鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
公仔箱論壇5 m# v) R( A* Q% v# [0 |
os.tvboxnow.com! b2 C5 {! |8 o9 w
蘋果顏色各異保健功效也不一樣
os.tvboxnow.com( |7 |; Z1 p' y: k0 t% V
' Q$ T, s9 E2 L: S/ V% U
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
tvb now,tvbnow,bttvb$ H8 `" B0 q4 F3 {3 T+ Y! b
/ Z8 \' {$ a) C1 b; b% K) g
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
' t! W: E/ {; ?- J6 J \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [+ d2 Y- i( w6 t
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
! V4 j* a+ m* E( |- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com& F7 K2 h8 Z- k! q) R, M
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
tvb now,tvbnow,bttvb' ]+ M8 K& o/ M \: t- p6 p$ Q
+ u5 c5 V0 e! n' V! X公仔箱論壇
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
+ }+ H% _6 Q/ C
1 b$ o: C: G$ {; _公仔箱論壇
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
& v+ ^ S" R) S U% Utvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com! V, c: Z6 y9 y, v0 I2 K7 U
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
tvb now,tvbnow,bttvb, `6 i/ Y( k4 V8 m4 g+ C) j6 t6 S
tvb now,tvbnow,bttvb# O) G+ A% j: n1 q! W! U- x' P
吃蘋果核可能導致昏迷！
& X" T) k/ J2 b' e; a
& ^+ m3 v+ u: u' u3 J4 ~5 d1 g
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
# b. R3 A# B9 G; m) { y5 I
* h ^; x o& h* I/ q# n- `4 b
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o: I+ x6 ], P6 X4 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g* h3 r# t8 y! q/ A3 c* m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
