標題:
[健康資訊]
女工程師狂憋尿 29歲開始洗腎
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2013-2-19 03:42 PM
標題:
女工程師狂憋尿 29歲開始洗腎
習慣憋尿不喝水的上班族請注意！新竹縣一名32歲女工程師因長期在無塵室工作，嫌穿脫無塵衣太過麻煩，長期憋尿又不喝水，導致膀胱炎惡化，從3年前開始洗腎，讓她十分後悔。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u$ J8 @$ n8 T+ n' y
5 I: m6 H. W8 a: F% }! M& u公仔箱論壇
. N4 O$ p2 p$ ^: n( x% S4 g* `/ B) r
[attach]2057678[/attach]
1 N1 M5 |4 F: p- P% ?4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
習慣憋尿不喝水的上班族請注意！（攝影／黃志文）
5 A" R# K" L2 `4 ytvb now,tvbnow,bttvb
% g- @0 N+ X, q* \7 t i& c% y
tvb now,tvbnow,bttvb( m0 p: ^2 N( b6 Q% C8 p
根據《聯合新聞網》18日報導，女工程師進入無塵室工作，一次得待6小時，進出都得消毒。女工程師覺得全身式的無塵衣穿脫不便，因此養成只要有尿意就憋住的習慣，沒想到憋出問題。
4 I) G" `2 ^" G5 q& e. y- ^
) y7 O+ `' j, |4 a' Nos.tvboxnow.com
國民健康局曾在網站提醒民眾，把尿憋在膀胱中，就像是沒有流動的髒水，很容易滋生細菌及沉澱物，長期下來，不僅泌尿道易受感染、影響膀胱收縮力，甚至會造成腎臟永久傷害，不僅無法完全修復，還要一輩子小心照護。
os.tvboxnow.com9 X' y4 N( E3 ?$ F8 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C5 o" C. Q$ p0 F1 B, J) N
國健局提醒民眾，膀胱是中空、有彈性的肉囊， 約有4百毫升的容積，可暫存由腎臟製造、經輸尿管輸送下來的尿液。一般人排尿量每回約200到350毫升，每天至少要有4到8次排尿次數才算正常；如果膀胱已存有近4百毫升的尿液卻未排出，就會有尿很急、膀胱很脹的感覺。
" x$ v- `' _; ?) O9 etvb now,tvbnow,bttvb
) q0 T2 w; P! a1 }1 Mos.tvboxnow.com
憋尿就是讓膀胱經常撐在「脹滿」的狀態，沒有適時地清空排尿。「就像水溝的水沒有在流動一樣！」
* O1 P, A" }; X% i
5 ?3 X1 z" t9 f7 j0 k# K( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●憋尿會憋出四大毛病
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V3 q3 _. Z8 s
os.tvboxnow.com6 F3 A: x/ J# J& W7 Z, j/ B) q
1、尿道感染：
os.tvboxnow.com% `1 B, q/ j, W* ^
os.tvboxnow.com4 t0 O2 d+ { H! e# c+ H$ o7 [
憋尿時，長時間無尿液經過尿道，無法將尿道開口的細菌沖走，大量細菌在尿道聚集，很容易引起發炎，尤其尿流不通暢的人 (如前列腺肥大、障礙性排尿或結石) ，尿道感染的發生率，會比正常人高出許多。
3 ^# F- M$ j% N% s! z# W9 l% I
! r W5 e& H3 [) O- Z, X7 S3 Y公仔箱論壇
2、膀胱發炎：
公仔箱論壇# [, r6 \7 }8 k0 a* d
6 a0 m& o6 U' b5 G公仔箱論壇
憋尿使膀胱長期脹大，膀胱壁血管受到壓迫，膀胱黏膜就會缺血，只要身體抵抗力差時，細菌趁虛而入即造成「急性膀胱炎」。
os.tvboxnow.com9 e" Y& T" u/ q4 t8 H# ?
9 @/ o! ? O# b& r R' \$ ^tvb now,tvbnow,bttvb
膀胱炎發生時，膀胱壁變得較敏感，儘管積存的尿液不多，也會急著想上廁所，但一次卻只能尿出一點點；而大部份的膀胱炎，尿道粘膜通常也處於發炎狀態，所以會出現「燒灼感」，此外通常還會有「血尿」的情況發生。比較嚴重的膀胱炎甚至會發燒、併發腎臟炎等症狀。
! Y9 a% N- l# L, } r公仔箱論壇
! }( o" p) H2 Qtvb now,tvbnow,bttvb
3、前列腺炎與副睪丸炎：
; ^- p$ U9 b. E0 K1 E' l% V9 Sos.tvboxnow.com
( [$ O; D% Y# L2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
男性若水份攝取不夠或憋尿使排尿次數過少，細菌就有機會透過尿道引發感染；嚴重的話，尿液甚至會經由輸精管倒流至前列腺或副睪丸，而引發前列腺炎或副睪丸炎，最嚴重可導致不孕甚至更多併發症。
+ x- u' _3 m& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: w/ W/ v& m n
4、膀胱損傷：
: a7 r2 d( H# H; S# H! L/ }os.tvboxnow.com
# ~7 I$ z- P y" t$ @7 M3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
長期憋尿會使膀胱過度脹扯、壁肌肉層變薄，如果出現纖維化的情形會影響彈性，導致膀胱收縮力因此變差，而有疼痛、頻尿或尿不乾淨等後遺症；如果神經受損嚴重，膀胱括約肌無力，甚至會造成尿不出來的後果。
8 G; N* e) r* t1 ?
公仔箱論壇$ B2 q0 v' A- n, _% L! w
●平日盡量力行以下四項原則：
tvb now,tvbnow,bttvb9 I$ ^ L" e' ~7 u4 l1 ~$ S% X
# p$ ~% B& w9 i! Q2 l: W
1、多喝水、不憋尿。
: j! }. x) u9 w- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z( e- }# @, p; @
2、注意個人衛生：如多淋浴少盆浴、女生在如廁後記得由前往後擦、性行為前後，應注意會陰部、肛門口及尿道口的清潔工作。
os.tvboxnow.com! f/ ^& q9 p8 q/ n# E
tvb now,tvbnow,bttvb& z7 Z9 I, V; b% ~
3、正常的飲食習慣及充分的休息與睡眠，以增加抵抗力及免疫力。
8 ]$ e( i8 z+ r7 ]6 T4 x" \- o( L# H
+ _2 Y q5 z( N! i% `- z
4、多注意及控制易引發膀胱炎的疾病：如糖尿病、尿路結石、攝護腺肥大等。
tvb now,tvbnow,bttvb) i" |9 L, Y. ~
作者:
lawcha
時間:
2013-2-19 05:45 PM
謝謝您的分
享
!
作者:
fckx1441
時間:
2013-2-20 07:07 PM
看来以后的注意啊
作者:
mickey5005
時間:
2013-2-20 08:47 PM
谢谢分享。以后真的要多喝水、少憋尿了。
作者:
n82468246
時間:
2013-2-20 10:49 PM
女性好像常憋尿
作者:
hungan
時間:
2013-2-23 11:16 AM
果然人要多喝水阿
+ r/ N2 B. d) J& t" r2 d& k* b
喝水有益身體見康
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
