標題:
[健康資訊]
缩肛养生疗法治百病
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-2-11 02:07 AM
標題:
缩肛养生疗法治百病
[attach]2041397[/attach]
! v* N( ?% \' \9 v' h3 ^, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]2041398[/attach]
$ m7 P& A: u1 ]6 D
& Z& n7 p- {7 qtvb now,tvbnow,bttvb
[attach]2041399[/attach]
) k' Q. g q$ x
5 }7 @* E* o0 b8 z9 G* E
; M; t! ~+ s5 D$ F6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
功效：治療腰痛、肩膀酸痛、尿失禁、改善頭痛、坐骨神經痛、減肥、縮小臀圍和腰圍、提升骨質密度、 改善新陳代謝症候群。
9 C5 t' i) @0 T" D1 U( k4 N1 K公仔箱論壇
3 d$ p3 f( _: M( i/ U4 a, @! _4 x
公仔箱論壇+ F! R8 p5 L4 v7 y# S; L5 o
[attach]2041400[/attach]
2 [$ L$ }) w4 r1 ]
. m' x6 n5 ]5 p5 D5 |! o
[attach]2041401[/attach]
4 U i' X" \8 C+ G, l$ d; Hos.tvboxnow.com
* Q& M2 L0 C; P* _1 Z9 z2 a
[attach]2041402[/attach]
& ?. N7 e2 B0 m; Y3 s2 u* c
os.tvboxnow.com' e. j, m8 e6 B( P: b* ^6 A6 d
[attach]2041403[/attach]
& R% b: \7 s1 A% [6 @( k) O
公仔箱論壇$ ]* t* x1 u$ g' O( ?* a: c; q
[attach]2041404[/attach][attach]2041405[/attach]
" V5 ]; e6 a3 A/ i* C9 V- v
5 Z! o' z* N h3 u0 L+ u7 {公仔箱論壇
% X2 j, [+ f# j
, W& {$ ]) M0 n: Q% r1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
方法：腳後跟併攏，頭部與腳跟成一直線，雙手手心向外，兩肩向後縮，使背部形成皺紋，急速並用力收縮肛門，並保持收縮狀態10秒鐘每天做五次，任何時間皆可，有空儘可多做。
+ O/ E9 D9 B) W: s
7 m- n& {( F: Xos.tvboxnow.com
( z. ^9 ^% u- z. i
[attach]2041406[/attach]
: f3 Y7 c; \" }5 s; l2 E0 X9 q
- ?: ]+ F- y6 f& ~: m, Ros.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb' ?. |2 D# d% n4 A
1 N! z+ ?/ G1 K7 rtvb now,tvbnow,bttvb
為腰痛、尿失禁所困擾，想盡辦法也治不好，整天為隨著年歲增長而不斷增加的各種病痛而煩惱不已的人，如果聽到一種只要簡單的姿勢就可以解決這些問題的體操，您難道不會躍躍欲試嗎？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^4 M, d; X& E+ U2 `. U2 j7 S: U
這種神奇的體操，我想把它取名為「讓您年輕15歲的單一姿勢的體操」，其實，這種體操的名字應該叫做「肛門收縮術」，方法很簡單，把身體姿勢站好，然後快速的收縮肛門就行了。
& w0 t. j) B4 ?. i! Q
. ?) H% z" I! e) Bos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com7 E7 s; G$ c; v$ Q% Z
[attach]2041407[/attach]
0 B/ W) y6 A: Y. }6 W
os.tvboxnow.com: V* M/ V0 N" B0 {( E9 i# u9 j$ l
[attach]2041408[/attach]
公仔箱論壇# _3 _) T- I, R$ x: X/ A+ T
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
