Board logo

標題: [健康資訊] 蔬菜营养排行榜 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-1-25 12:52 AM     標題: 蔬菜营养排行榜

通便蔬菜:菠菜、茼蒿、落葵、蓊菜、百合、毛豆等。
, R; A1 P" P. h! X% U6 b* ?公仔箱論壇利尿蔬菜:西瓜、冬瓜、黄瓜、大白菜、水芹菜、茨姑、百合等。
公仔箱論壇- E* Z' W+ ~+ ?- ^6 ?/ R) b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% v5 u+ r2 X( N8 n4 j; Q
降压蔬菜:芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、茼蒿等。
6 L  ?4 l6 `% W7 O. x3 j% k
公仔箱論壇, z7 @5 G( M) |- v1 w! o
降脂蔬菜:香菇、大蒜、茄子、洋葱等。
os.tvboxnow.com8 Q/ }# t, A! N( e& n

& b" p# {! y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb补血(富铁)蔬菜:菜苜蓿、草石蚕、水芹菜、抱子甘蓝、绿苋菜、荠菜、发芽蚕豆、毛豆、青蚕豆等。

- c! D3 M$ v0 @7 n2 k+ mos.tvboxnow.com
0 t9 _5 l. _, a4 Q) U防癌蔬菜:大蒜、香葱、芦笋、香菇、萝卜、番茄、绿花菜等。

+ [6 r2 ]8 T. F: p公仔箱論壇
5 v5 t9 J) u4 W; }) q7 J" ^3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。维生素C含量高的蔬菜:菜苜蓿、萝卜缨、甜椒、辣椒、菜心、花椰菜、抱子甘蓝、苦瓜、豆瓣菜、绿苋菜等。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y* m! D- K9 w9 W
tvb now,tvbnow,bttvb2 c! @( l3 B# ^$ p7 _
胡萝卜素含量高的蔬菜:豆瓣菜、绿花菜、胡萝卜、芥蓝、菜苜蓿、荠菜等。

* X. J3 X9 i5 G9 S; c' k) g公仔箱論壇8 c) R" v( f4 ~9 {+ B! O. I9 ^
钙含量高的蔬菜:菜苜蓿、荠菜、萝卜缨、雪里蕻等。

8 }6 w1 A2 i2 }/ K6 R/ Q; o& b2 L( Q- I- D& }  q) d
磷含量高的蔬菜:青蚕豆、毛豆、洋葱、慈菇等。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t: Z  V2 r; ]  c3 N

0 P3 Q# ~. \' F% ~/ k公仔箱論壇硒含量高的蔬菜:菜苜蓿、菜心、菜豆、紫皮大蒜、毛豆、蚕豆、芹菜叶等。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0