標題: [健康資訊] 人生保健汤 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-1-10 08:45 PM 標題: 人生保健汤
人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。公仔箱論壇( r, w b% x. y7 p- q, G. W, E
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W5 R9 u) E* `) O1 a
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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注释：
) |' a1 v. B! u% {) tos.tvboxnow.com葱白：
! i0 P' Q2 w1 Q 归经 肺；胃经$ a4 C. T6 K. H5 W: Q( a
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。. q& u5 B6 H% i( d: @7 Y/ n; P
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橘皮：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B* u* p) F Y: O$ o2 i( C U
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。tvb now,tvbnow,bttvb5 I, h8 A( l; n% ?, ~
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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' }6 z9 N s4 u O香菜根：
$ i( I+ |( w8 Y- |; x' |+ @功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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+ O( B# h3 E6 `7 X. ?- ^+ _白菜根：公仔箱論壇. ?' ~: Z" x& h$ @
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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% K9 a* @- z9 M5 c+ d" z公仔箱論壇姜：
2 h" @9 B; e6 s) [$ g公仔箱論壇功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。, N' H2 e- C3 q6 g) ~/ B: _
0 K4 p- ^8 ^5 S% F& I4 Fos.tvboxnow.com红糖：
( p* _: H2 U( ^" V( Ntvb now,tvbnow,bttvb中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。7 R5 b1 h3 F6 `/ r6 t" U8 _: C5 U
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