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標題: [中式食譜] 山药扣肉 [打印本頁]

作者: linxie114    時間: 2012-12-28 11:02 PM     標題: 山药扣肉

喜欢扣肉,入口即化香糯的扣肉是我无法抵挡的。但我手头没有梅干菜,现买要淘宝,慢了。现在是山药上市的时候,那就因地制宜,就用山药做扣肉。
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- c8 o5 l! ~; d/ v, ^% K# H1 I# g今年的山药一上市价格就比往年低很多,应该是种植的过多了。市场上的价格一般在2.5--3.0 元/斤左右,真的是很便宜。山药的品质也分多种,我一般就买那种粗短的,纤毛细长的,这样的山药炝炒爽脆,炖制软绵,清甜。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]5 f4 |" |; [8 d
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* w5 Z( X# h6 a/ t/ ?  N6 Y0 N5 Oos.tvboxnow.com还是实话实说,真的是没做过扣肉,因此对于做法想了很多,看了很多朋友的菜谱。那就操作一下,光学不练是不行的,那就练练吧,做的好孬也有个理由:毕竟是第一次嘛。tvb now,tvbnow,bttvb! B3 k# b0 ^, _) K+ n  r

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- W" ^: r. D! E% D$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉融合了山药的清甜,而山药又吸足了五花肉的厚重的浓香,山药变得软糯醇香。
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8 z: P% W; ~8 D+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[材料]:猪五花肉、山药、精盐、油、老抽、生姜、香叶、桂皮、八角、白糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p( Z' h) f) Y4 g

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[过程]:* R( C( ^! M8 B9 `
1、猪五花肉用水煮至6成熟。、捞出煮好的五花肉,趁热抹上老抽上色,腌渍1小时。
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" y2 _! y/ H) w" l0 P# @公仔箱論壇2、讲究点的可以抹上一些蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]3 X1 e# y- D3 _* m


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3、锅里加油,油热后放入五花肉,肉皮朝下炸制。


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0 u3 X3 k* J- ?$ e/ N$ T' @3 Z% o公仔箱論壇4、一定要盖上锅盖,因为炸制五花肉时候有油星溅出。煎至表面焦黄即可。$ w) b6 p$ u: t+ B$ c6 U
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5、五花肉皮煎好后,肉皮朝下用卤汁或肉汤等泡至炸制过的表皮起皱。
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6、把泡好的五花肉用刀切成大片。0 |' K( F: _9 u$ v$ M6 l


+ o' @/ ^' `, q9 U4 Y: o% c7、用锅里煎肉的底油把八角、香叶、桂皮、姜片爆香。加一汤匙白糖,炒匀。
+ f, k# }  C0 T. t; E& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* a; r& J7 ~1 E- Q
8、倒入切好的五花肉片,翻炒均匀。公仔箱論壇5 @' j5 h! n( h1 n


" H  I' p. l9 K0 b- C! h9、倒入卤汁或肉汤,没有的话就用清水 + 老抽。加入适量精盐,小火炖制约20分钟。tvb now,tvbnow,bttvb# w( C' _  _9 t

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10、利用这个时间把山药去皮、切成与五花肉大小相同的山药片。
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* w& Z+ [& M- x  Ptvb now,tvbnow,bttvb11、捞出炖好的五花肉晾凉,取一大碗,肉皮朝下一片肉夹一片山药片码齐即可。
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12、倒入刚才煮肉的汤汁。公仔箱論壇' Q* l( H* D& B3 v( k2 g) C

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13、上笼屉蒸40分钟即可。
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' I% A1 b) h0 _来杯啤的吧
作者: wk_leung    時間: 2013-2-6 11:21 PM

圖文並茂, 清楚詳盡. 但成品好像湯汁多了點, 有些點像湯菜呢.




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