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▲ 中醫師彭溫雅（左）指出，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經。（圖片／中醫師彭溫雅提供） - C2 e0 j" [8 |% A h& W n1 j & l% u; Y- D$ y1 z. Ttvb now,tvbnow,bttvb1 y- D' `# J8 c8 @ @, z
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( d' V8 F) q" F$ X C+ z+ vos.tvboxnow.com【痛經的5大類型】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t1 j2 M* T+ V. J: c) a2 a
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1.血虛型：宜補中益血。經色淡紅而量少、臉色蒼白或萎黃、精神疲勞倦怠、小腹隱隱作痛（痛時用手按壓會較為舒服）。 7 }- U8 X) ?3 k
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2.腎虛型：宜調補肝腎。經色淡紅量少、經後小腹空痛、腰部痠軟、肢體無力。 os.tvboxnow.com' z! r0 Z( H: A _4 Z6 h
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3.氣鬱型：宜理氣行滯。經前或來經時小腹和乳房嚴重脹痛、行經量少、來經無定期。 - x- x5 K8 Q! e+ j, W1 j# A: m公仔箱論壇 + L" L: @" r! N Btvb now,tvbnow,bttvb - z& v; @" J; O w2 J/ Etvb now,tvbnow,bttvb4血瘀型：宜活血化瘀。經前或行經時腹部刺痛、不能按壓，經量少，血色紫黑有血塊、有時血塊排出則疼痛減輕。 ' T; i. x7 w- w1 jos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com! b- g( ^9 a: m- W" ~, k, T
" \, a5 p9 T s, p9 g2 ?8 E5.風寒型：宜溫經散寒。經前或行經中小腹絞痛、身體冷感、腹部不能按壓、經量少、色暗紅或黑。 ' R W2 e" r' S+ Y4 H os.tvboxnow.com" k. S1 \! x2 T5 y( M: b2 G
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女生會出現痛經，往往體質多虛寒，而在冬天天氣嚴寒，也會使得月經期出現的經痛更加嚴重，這時可使用行氣活血、活血化瘀的中藥來改善；當歸、川芎、白芍及熟地黃的「四物」可活血補血，還可加點延胡索、香附、甘草等幫助止痛中藥來改善經痛，除了可改善經痛，還可補血，使氣血更順暢、臉色更紅潤。 ) E# M& a% D j公仔箱論壇 , t5 p2 R+ }+ l4 K+ R P/ y- R' `! e( u. n1 }3 ctvb now,tvbnow,bttvb女生除了經痛之外，還需要注意經期紊亂的問題；中醫門診中曾發現，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經，或是諮詢中醫師用藥，千萬不要過度使用西藥催經，以免造成女性荷爾蒙分泌異常，進而導致症狀更加惡化。
